作者daniel.coyle[美],212頁,上架指導(dǎo):心理學(xué),成功勵(lì)志。
說實(shí)話,我如果買書之前看到上架指導(dǎo)寫的是成功勵(lì)志是萬萬不會(huì)買的。這也給自己以后買書多了一個(gè)判斷條件,不要輕易相信書名。
書的結(jié)構(gòu)比較簡(jiǎn)單,從現(xiàn)實(shí)依據(jù)和理論分析講述了一萬小時(shí)精深練習(xí)的作用在眾多的成功人士身上的體現(xiàn)。
現(xiàn)實(shí)中的例子就略過不表了。對(duì)于理論分析,作者引用了菲爾茨博士的髓鞘質(zhì)理論和艾爾克森的精深練習(xí)理論。精深練習(xí)可以不斷拓展我們大腦內(nèi)部的神經(jīng)回路,增加髓鞘質(zhì)的厚度。
在練習(xí)過程中,我們需要精深、激情和伯樂三要素。精深練習(xí)的三大秘技:組塊化、重復(fù)練習(xí)、嘗試體會(huì);激情,積極的信號(hào)暗示(榜樣、和周圍人的鼓勵(lì));伯樂,一個(gè)擁有完整知識(shí)體系,能幫助你把練習(xí)組塊化的人。
最后的譯者注也把這本書歸到勵(lì)志書籍。相比那些總結(jié)成功人士經(jīng)驗(yàn)的毒雞湯,這本書實(shí)在已經(jīng)好太多。