文/冰糖芥末
不惑之年，別忘了，該取悅自己了！
身體是自己的，必須沒命地保護了。命都沒了，拿什么保護？所以健康第一。
到了人生的這個階段，不注意健康也不行，身體逐漸出現了大大小小的問題了，逼著你必須把健康提到日程上來。
不能象二十來歲時看到好吃的猛造了，胃腸功能和消化功能提醒你要慢慢吃，有選擇地吃，細嚼慢咽。
油炸的、生冷的、腌制的、燒烤類的更要克制。如果你四十多歲還可以啥都不在乎，吃嘛嘛香，那我猜你肯定牙好胃口也好，那恭喜你！
大致總結下通常吃東西時掛在嘴邊的話有：這個水煮魚太辣對身體不好不能吃；來來，多吃菜少吃點肉，圓蔥多吃點這東西軟化血管；這菜這么咸是把賣咸鹽的打死了啊？不知道鹽吃多了對身體不好么；飲料別買了昂多喝開水；咋還老吃肯德基呢沒看新聞咋的？??
唉！吃個東西事兒可真多。
不惑之年了，不是十八二十三的小女孩了，在地攤外貿淘寶淘些幾十元的廉價衣服套身上也能穿出青春四射的效果。
那時的臉蛋兒擦大寶都能掐出水來，衣服貴賤無所謂了，主要看臉。
現在這臉被歲月這把殺豬刀刻的，地心引力引的，多多少少都有點膠原蛋白流失了，照相都只能取遠景還尋思啥呢？
象我現在照背影比較多。懶，美圖太麻煩！
所以咱在衣服上找找齊。衣服可以少，但必須要精。注重衣服質地，大方而高雅，穿出自己的風景與品味來，不是要給誰看，只為了取悅自己的心情！
一個四十多歲的人若還穿些廉價衣服，那不叫節約，是沒品。
不惑之年，圈子越來越小，話越來越少。
不是不交友，而是不愿意把有限的精力散發到無意義的社交上。也不是開始孤芳自賞了，只是覺得大家都很忙，還是拿起筆跟紙嘮嘮嗑比較愜意。
有幾個可以交心的朋友、遇事全力以赴的姐妹兄弟，也就足夠了1
至于那些只在生命中路過，彼此沒有緣分的朋友，去也不留，走也不送。麻木狀態了？咋整？
朋友圈里有幾百人又如何？真正刷起來沒幾個鐵質的吧？多數是紙質的關系，真有風吹草動，也就散了。
誰是誰的誰？誰是你的誰？你又是誰的誰？活著都不容易，愛誰誰！不必挽留在意，放過自己！
不惑之年，該養養心了！
不管閑事少生氣，一笑而過是最好。閑時莫談人非，靜坐常思己過。做自己喜歡的事，聽聽音樂，看本好書 ，約個老友聊聊天，跟著電腦學個菜。
哪怕什么也不干，發會兒呆也是極好的，當然我發呆時間長會睡著的。
不惑之年，不必在意別人的評頭論足了，一笑而過，給耳朵裝層紗窗，過濾掉雜亂的聲音，善待自己。
穿旗袍打領帶也不關別人事，愛看就看，不愛看閉嘴！（牛X吹的有點大，醬紫會沒朋友噠）
不惑之年，碼字碼到這么晚，早睡早起，都睡吧！
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