文章很長,但是保證干貨!
一、我的雜亂無章的曾經(jīng)
我一直就是一個(gè)很不擅長于整理收納的人,再加上有一些收集囤積的癖好,所以房間里總是顯得亂糟糟的。
大學(xué)之前的歲月雖然都是這么雜亂無章地度過,但好歹那時(shí)候有整整十幾個(gè)平方供我堆砌物品,一切尚可忍耐。
但是到了大學(xué)之后,由于儲(chǔ)蓄空間實(shí)在有限,我不得不整個(gè)四年都生活在一大堆雜物之中。
除了有時(shí)候困擾于找不到東西的苦惱中,整體來說當(dāng)時(shí)的我對(duì)自己的狀態(tài)還是很滿意的。
因?yàn)檎磉@件事實(shí)在要花費(fèi)我太多精力了,所以我寧愿忍受雜亂,而且還給自己一些心理安慰,美名其曰 “亂而有序”。
后來大四的時(shí)候由于要去另一個(gè)城市讀書,我丟掉了大部分的物品,這才發(fā)現(xiàn),很多東西我根本不需要。
這大概是我第一次大規(guī)模舍棄一些東西的經(jīng)歷吧。
之后還是保持著一個(gè)正常女大學(xué)生應(yīng)有的物品數(shù)量,各種服飾,護(hù)膚品,書籍,雜物。
當(dāng)然,空間永遠(yuǎn)是不夠的。
直到偶然間讀到了《斷舍離》和《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》這兩本書,自此開啟了我的斷舍離之路,下面有一些感悟和經(jīng)驗(yàn)可以分享給大家。
二、斷舍離的基本理念
《斷舍離》這本書主張從關(guān)系軸和時(shí)間軸看待物品。
其中關(guān)系軸是指主題從物品到自己的轉(zhuǎn)換,不是因?yàn)檫@個(gè)物品沒有壞掉而把它留下,而是只留下對(duì)自己合適而且必須的物品。
時(shí)間軸是指著眼于當(dāng)下,不是因?yàn)槲锲肺磥碛幸惶炜赡軙?huì)派上用場(chǎng)而把它留下,而是由于現(xiàn)在它確實(shí)在被用到,所以不丟掉它。
《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》的理念就更加簡單粗暴了,那就是只留下自己很心動(dòng)的東西。
拿衣服舉例,就算只留下那些你認(rèn)為很好看的,讓你很心動(dòng)的衣服,其他的諸如不合身的,過氣的,或者沒那么好看的衣服通通應(yīng)該被清理掉。
三、是什么阻擋了我們斷舍離?
1.撿便宜的心理和折扣的陷阱
在當(dāng)今的消費(fèi)社會(huì)中,商家對(duì)于消費(fèi)者心理把握得相當(dāng)精確,各種“買一贈(zèng)一”,“滿300減100”,在購物的時(shí)候,我們非但不會(huì)認(rèn)為自己在花錢,反而感覺自己是在節(jié)約。
每年“雙十一”,“年終大促”,如果不剁一剁手,那簡直就像是虧了一樣,而且現(xiàn)在的購物廣告理念,漸漸從“購物是一種節(jié)約”,變成了“購物是一種時(shí)尚”,每年大家都會(huì)在朋友圈曬曬今年又買了多少錢的東西,甚至于亮出自己的剁手排行榜。
可是再仔細(xì)想想,去年瘋狂剁手的物品,有多少是不合適的,或者到了今年都還沒用完的呢?
2.總感覺這是一種浪費(fèi)
由于從小一直被灌輸著“不能浪費(fèi)”的理念,就算衣服已經(jīng)好幾年沒有穿過也不可以丟掉,好像這樣心理才會(huì)稍微好受一點(diǎn)。
但是這樣不加考慮地把一件不喜歡的東西買進(jìn)來,或者明明已經(jīng)不再需要但還是強(qiáng)行把它放在家里,難道不是另一種更深層的浪費(fèi)嗎?
只有定時(shí)把沒那么喜歡的東西清理出去,才會(huì)知道自己真正需要和喜歡什么,而下次再面臨購物陷阱時(shí)才會(huì)更加理智。
而且那些我們認(rèn)為時(shí)累贅的東西,明明有更需要它的人不是嗎?
《斷舍離》的作者在書中談到了一件讓她難以忘懷的事,她有一次在電視上看到難民營的小孩穿著一件很破舊的運(yùn)動(dòng)服,而且運(yùn)動(dòng)服上還繡著別人的姓名班級(jí)和學(xué)校。
這種我們看來一畢業(yè)就該丟掉的,難看的,質(zhì)量差的校服,那個(gè)小孩是滿懷感激地穿著的。
而比起男孩身上的運(yùn)動(dòng)服,自己衣柜里早已被忘記的羊毛衫。無論是從材質(zhì)還是品相上來說都不知好了多少倍。
這一刻她內(nèi)心是既憤怒又羞愧的。
3.你所忽略的潛在健康威脅
想想自己一直生活在滿是塵螨的空間里,每天都在灰塵中呼吸,吃飯和睡覺,這樣長久下去必定會(huì)對(duì)身體有所損害。
四、我的斷舍離之路(一大波干貨襲來)
這是我宿舍整理前和整理后的圖片,整理前的衣柜我就不打開了,總之是處于很飽滿的狀態(tài),行李箱里也塞滿了各種衣物。整理了之后,不僅桌子上干凈了不少,而且現(xiàn)在我所有的衣服都可以全部放在衣柜里了,也不用擔(dān)心褶皺的問題。
我的整理步驟主要是遵循《怦然心動(dòng)》那本書里的一些建議:
1.超級(jí)占空間的衣物
(1)首先把所有的衣物都拿出來放在地上,一定要仔細(xì)查找,如果在這之后找到的,就默認(rèn)為自動(dòng)丟掉。
(2)仔細(xì)感受這是不是你“砰然心動(dòng)”的東西,最好的方法是,再來一次你還會(huì)買它嗎?
(3)不要把那些不敢外穿的衣物全部降級(jí)為家居服,這樣做的結(jié)果只會(huì)又囤積一大波不會(huì)穿的家居服。
(4)從左到右依次擺放輕盈到厚重的衣服。
(5)一些個(gè)人經(jīng)驗(yàn)。
我所丟掉的衣物主要有以下這些:
秋冬季:
我不喜歡的大衣
買的時(shí)候沒有好好試穿,大了一號(hào)的紅毛衣
直接在網(wǎng)上買的,但一點(diǎn)也不合身,上廁所也很不方便的連體睡衣
已經(jīng)好幾年沒有穿過的兩條毛衣,以及紫色風(fēng)衣
親戚贈(zèng)送的,不好拒絕的紅色大衣
本來很喜歡,但是沒有好好放,變了形的紅圍巾
沾了油,洗不掉的運(yùn)動(dòng)褲
每個(gè)女生都會(huì)有很多的,沒法穿的打底褲
夏季:
網(wǎng)購的浮夸牛仔褲,襯衫
在店里買的浮夸T恤,浮夸外套
去旅游的時(shí)候一時(shí)心血來潮買的,沒有穿過一次的褲子
好幾年沒有穿過的長袖
這個(gè)年齡穿已經(jīng)不再合適的哆啦A夢(mèng)T恤(而且有點(diǎn)起球)
別的小物件:
想著午睡可以用,但是從沒用過的小枕頭
(從西安帶到成都再帶到北京,現(xiàn)在友情贈(zèng)送給了我的室友)
幾乎沒用過的錢包
(從西安帶到成都再帶到北京again,現(xiàn)在親情贈(zèng)送給了我的奶奶)
一些待定項(xiàng):
買了一次也沒有用過的泳衣和運(yùn)動(dòng)服,還有pod。
(待定項(xiàng)并不是要把它們一直留下來,運(yùn)動(dòng)服和pod我是打算著之后一個(gè)月如果一次也沒用的話我也友情贈(zèng)送啦,這也是很好的治療拖延癥的方式啊)
2.總有一天會(huì)看的書籍
不管你是否熱愛閱讀,家里一定會(huì)很多塵封的書籍,包括大部分的學(xué)生時(shí)代的教材,小部分的各種外語學(xué)習(xí)書和考試用書,以及一些文學(xué)類和商業(yè)類書籍。
我們總是幻想著自己有一天能精通英語,熟練使用第二外語,拿下各大證書,并且化身成一個(gè)有思想深度的商業(yè)大亨。
但是最終卻一本都沒有看過,或者只翻了幾頁寫上了名字就把它們?nèi)栽跁苌显僖膊贿^問。
《怦然心動(dòng)》里的觀點(diǎn)是把不需要的書全部丟掉,只留下那些你相信自己還會(huì)讀上好多次的,或者是給你帶來重大影響的,真正的“心動(dòng)之書”。
以下是我丟掉的一些書籍:
已經(jīng)考過試的教輔資料
已經(jīng)結(jié)業(yè)的課程(書,復(fù)印的紙張)
沒有考過但卻過時(shí)的參考資料
一大堆只寫過兩頁或者空白的筆記本
逼著閨蜜給我買的五年筆記本
(雅思和CVA的書實(shí)在是舍不得丟掉,我給自己定了一個(gè)明年6月之前沒有考過的話,就丟掉的承諾)
3.一些別的雜物
(1)小時(shí)候家人給自己買的玩偶和樂器,特別占空間還吸灰
(2)不用的文件:產(chǎn)品說明書,發(fā)票,傳單,交易明細(xì)
(3)零錢(散落在四處,快點(diǎn)收起來一起用掉吧)
(4)小配件,化妝包,買化妝品送的小樣(小樣保質(zhì)期比正常化妝品還短,再不用就要過期啦)
(5)別人送的并不喜歡的禮物:記住別人送給你時(shí)的心意,再發(fā)微信感謝他一次就可以丟掉啦(前男友除外,直接丟了吧)
(6)有特殊意義的信件和紀(jì)念品:這也是我很舍不得扔掉的,我的處理方式是,大件的丟掉,小件的專門保存在一個(gè)小盒子里。
4.一個(gè)很好用的物體擺放原則
(1) 看不見的收納空間,如柜子里,只放七成東西(很多人都是100%甚至于120%的程度,一打開就會(huì)“天崩地裂”;
(2) 看得見的收納空間,如碗柜,書架,只放五成東西;
(3) 裝飾性的地區(qū),只占用一成空間,想想看美術(shù)館,博物館里的場(chǎng)景。
這樣堅(jiān)持不斷地使用“斷舍離方法”和“七五一的總量限制原則”,一段時(shí)間后,就能真切地感覺自己不再那么敗家了,而且個(gè)人的居住空間無論是從整潔度還是從觀賞角度看都會(huì)有巨大的提升。
五、斷舍離教給我的人生哲學(xué)
如果總是生活在一大堆自己不喜歡的雜物中間,那么久而久之就會(huì)不知道自己到底喜歡什么,品位也會(huì)因此一再降低(相信大家都有過明明不喜歡這件衣服,但就因?yàn)樗€能見人就穿出去的經(jīng)歷吧)。
如果總是被一些看似政治正確的事物纏身,那么長此以往也會(huì)漸漸不知道自己真正心動(dòng)的事物。(健身,英語,考研,公務(wù)員……這些真的是你喜歡的,或者說能有助于你達(dá)到自己目標(biāo)的事物嗎)