以下是本周的收獲：

本周在最終話題總結前的回顧與收獲：

一、開始前的話題：用什么換什么相對更劃算？

-我最初的回答是：用金錢換時間（學完總結：換來的是可以給自己持續注意力成長的時間和精力）

二、本周話題：付費就是撿便宜

因為我所擁有的最寶貴的財富是我的注意力，所以正確的價值觀（或者叫交易策略）是：

注意力＞時間＞金錢

基于上述價值觀的推導結論有：

-之所以你的時間能賣出去，就是總體上來看，花錢買時間更劃算；

-凡是能用錢買來的時間就是便宜的，凡是能用時間換來的注意力持續就是有價值的。

最后提出幾個關于主題的疑問，我的回答如下：

1、在過去一段時間里，我付費撿到的便宜有哪些？

答1:花錢給離異并患有精神分裂的婆婆在家附近買了一套小公寓，隔離出了自己的私人空間，也解決了婆婆住宿的問題，使自己既能獨自鍛煉、思考、總結，又沒有受到道德綁架，一舉多得！

從接觸羅輯思維，到付費成為會員，到認識李笑來、王瀟，到健身、閱讀，獲得了健康的生活方式，使自己更加積極上進，得到肉體和靈魂的滋養，也收獲了友誼與鼓勵！

花錢請鐘點工做家務，同時收拾房間，節省了時間，也收獲了好心情！

2、在過去的一段時間里，能在哪些可以撿便宜的地方卻浪費了時間和注意力？

答2:雙十一購物，以為可以撿便宜，卻沒有撿到，浪費了時間和注意力；什么值得買這個軟件也是，經常刷，但什么都沒買過；購物貨比3家也是；商場促銷打折也是。

滴滴拼車，原來以為與別人拼單便宜，實際上是浪費自己的時間，用于路途上了！

3、過去一段時間，你發生過多少次因為跟家人吵架而整體心情不好的情況？

答3:為了小孩跟老公吵過架，最后不理睬對方，大家心里都不好過！

4、如果你需要持續的注意力，卻反復被打斷，你有沒有想出過什么有效的對策？

答4:比如工作中，別人審核資料會問很多零星的問題，使我反復被打斷，于是我提醒他們，把問題整理成一個列表，我會集中統一回復！

在家睡覺不想被打擾，所以直接關機！

工作時要專心做某事，直接把電腦上的QQ退掉，用手機登錄，在休息的間隙，看看手機有沒有人找自己！

5、你在哪些地方忽略了資產的價值順序，乃至于吃了大虧？

答5:（注意力＞時間＞金錢）

雙十一購物，逛到半夜，但最后什么都沒買，為了省錢，浪費了時間和注意力，導致第二天精力不足，效率低下，神智飄忽！

開車過紅綠燈時，快要遲到了，為了不遲到導致扣錢等原因，搶了幾秒鐘與另一個車發生擦掛，而浪費了一上午的工作時間，不得不加班完成其他事，這是為了錢搶時間！

晚睡這件事，是為了在夜晚占用更多的時間做無意義的事情，比如看無聊的小說消遣，而浪費了睡眠時間，并深深影響了第二天的各種注意力，導致精力不集中，效率低下，痛疼，嚴重影響身心健康！

三、問答的收獲

-在工具上省下的錢，都會變成麻煩回來糾纏你。（比如買二手車，可能零配件需要重新更換，或者在開車途中因車況問題遇到生命危險；比如為了節省停車費停在路邊，而受到交警的處罰等）

-討論任何問題都不能回避程度，否則意義不大，同時前提是列出合理的比較對象。（比如買房，評估要在自己經濟能承受的范圍內，并且列出合理的比較對象）

-找到看不見的價值：不論書籍與APP都只是知識傳播的工具，重要的是內容，而不是承載它的形式。（比如思想）

-孩子教育很大程度上受到家庭的影響，如果父母平時注意自己的注意力成本，孩子在成長過程中自然會耳濡目染，珍惜自己的時間和注意力。（孩子是鏡面的自己，所謂近朱者赤，近墨者黑）

-當意識到即使省下了時間，也不知如何創造價值時，應弄清楚目的：每天有所積累、有所成長，把注意力放在提升自己的事情上，讓這件事逼你拿出注意力，拿出時間，進而逼你拿錢換取注意力和時間。（比如：為了晚上回家有更多時間健身、學習以滋養肉體和靈魂，我需要白天高效率工作，以換取下班后多余的時間和注意力）

-大學生做兼職的時間，不僅是廉價賣出自己的時間和勞動力，而且獲得的可能是沒有經過合理市場考核的扭曲體驗，更重要的是失去了打磨自己專業能力的時間和注意力。（比如我大學時利用國慶七天假期去動物園賣方便面，是被榨取了廉價勞動力，并得到扭曲的工作體驗，更失去了提升自己的注意力和時間）

-如何最高效地篩選到幫助節省時間和注意力的產品：經濟承受范圍內，選最貴的。

-最可怕的事情可能不是“得到后失去”，而是從來都沒有得到過，進而不覺得自己失去了什么，沒有體驗過學習快感，就不知道學會某項技能后自己的生活會有多大改變。（計劃學習英語，想要親身經歷另一個世界）

-用錢買時間和注意力是手段，目的是為了更有效地提升自我，旅行是手段，目的是為了放松，不要沉迷于手段，而忘記了最初的目的。（有人旅游前喜歡花很長的時間做攻略，進而提前了解并獲得旅途中的所謂安全感，這樣花費自己更多的時間和精力去準備這個旅行，而放棄提升自己，這不是應該作出的基于價值判斷的理想選擇）

-以后還要做的正事還有很多，沒時間糾結于過去的錯誤。當很多人意識到自己多年來浪費了很多時間和精力時，其實大多數人的處境是一樣的，你并不孤獨，如同醫生把相同疾病的患者安排在同一個房間一樣，了解實情后，繼續前進！

-試圖分享自己的收獲給身邊人時，需要注意把握分寸，過度容易掉進大坑“操別人的心”，有沒有人聽你說話，很可能不取決于你說得對不對，而在于你有沒有說話的資格。贏得別人尊重的最好方法是：時不時作出令人欽佩的事。這個過程需要積累很久，所以一旦別人聽不進去你的建議時，不妨提醒自己，努力成為那個能夠說話的人。（別人的刺激，也是自己前進的動力啊......原來我也愛跟別人分享自己的收獲，但總是掉進瞎操心的大坑，所以索性閉嘴，自己成長自己的，直到成為那個能夠說話的人）

-為了避免分心可以：給自己準備一個筆記本，邊讀邊思考，順道把想到的東西去記錄下來，堅持下來會發現，思考會越來越深入，能夠集中注意力的時間也會越來越長。

-付費報班學習而通過考試是很占便宜的一件事，同樣健身請私人教練也一樣！（準備職業考試我一開始的時候想法是把書全部看一遍，通過自學完成，但總會堅持不了多久，但付費報班感覺是通過應試教育的高效率手段；健身我用健身軟件，但確實存在跑步拉傷韌帶的情況，所以經濟允許范圍內請私人教練確實劃算）

-“鼓勵”這個東西在世上很稀缺，我想要改變自己的生活，不需要別人同意和許可，所以不要被別人的風涼話嚇到，更不要沒事給自己設置障礙，沒什么好自卑的，讓別人說風涼話去，我們還有好多正事要做呢！（所以，能夠給予鼓勵的時候，就不要打擊，共勉）