起床，打開臺燈，輕輕地、緩慢地翻開書，輕嗅書的墨香，享受著珍稀的只屬于我的安靜的早上。不想背單詞，也不想練聽力，只想要尋求內心的寧靜，看一本書就是我最好的選擇。
書以一個事業成功但是對生活有諸多不滿的女人離家出走的故事開始，女主人公因為車子在半山腰熄火，尋求當地人的幫助，遇到了一位神秘而又充滿智慧的老者。
老者問她的第一個問題：你是誰？是名字和職業，還是肉體、精神和靈魂？看到這個問題，女主最先回答的是名字、職業等身份信息。老人立馬否定了她。
而我的第一想到的是，一個人與他人之間的聯系，證明了他的存在和意義。若是一個人在世間沒有任何人知道或記得他的存在，那么他與這個世界就沒有了聯系。盜墓筆記里的張起靈就是這樣的存在，他的親人都死了，無人知道他的過去。所以當胖爺和吳邪與他一起歷險，幫他找回他失去的記憶時，他與這世界又有了聯系，他就又有了需要保護的人，他也有了存在的意義。
書中對“我是誰”這個問題沒有作具體的回答，而是又問了一個問題：你看得見你的精神嗎？精神似乎是無形的，但當你放空大腦并保持幾分鐘后，你就會發現，還是有一些念頭會冒出來，你也清楚地知道自己想的是什么。所以，人是可以內視自己的精神的。我們可以通過這個辦法自省。
我也嘗試做了一次放空，然而還是有許許多多的念頭跑出來，有些甚至會讓有停下來去做的沖動。雖然我現在還不會反省自己的精神世界，但是我也發現了一個問題——我很難做到專注，這個問題導致我的效率低下，從而在日常生活中浪費了大量的時間，大大阻礙了我前進的速度。
尋找自我是一個循序漸進的過程，一點點發現自己的問題，再一點點改正。我會期待未來那個更好的我。
