今天感覺日更遇到瓶頸了，寫不出來。
打開簡書好久，可就是寫不出來。腦袋里只有一些零散的片段，但捏不成一篇完整的文章。
為什么會這樣呢？我開始反思，用系統性思維進行反思。
寫作是有流程的，輸入-處理-輸出。如果寫不出來，一定是我在某個環節出現了問題。
首先，輸入
輸入就是我看了哪些書，學了哪些知識，做了哪些事情等。
早上睡眼朦朧，在被窩里我聽了得到每天聽本書；通勤的路上，我帶著降噪耳機，聽了得到老師的專欄，還有得到精品課；晚上下班回來的路上，我反復聽著混沌大學上周六的大課《上帝視角看公司運營》。
為了可以在有限的時間內，輸入更多信息，更多的課程，我都是在用兩倍速，甚至是三倍速在聽。
可實際效果并不理想，“貪多嚼不爛”。我意識到輸入的質比量更重要。學習效率跟是否倍速不是正相關，跟學習者的理解能力呈正相關。因為雖然有些課程我用了兩倍速，甚至三倍速再聽，但聽不懂的地方，還是要返回來反復聽，總體效率并不高。
看了那么多，我甚至頭都有點頭疼了，可能是信息過載。
其次，處理
處理什么呢？怎么處理呢？
處理就是把你學到的這些知識，在自己的大腦里，用自己的思維再梳理一遍。用自己已有的知識，已有的經驗，對新知識進一步的消化和再吸收，使這些知識成為自己的東西。
處理其實就是大腦思考的過程。
再次，輸出
輸出就是把你學到的這些知識，加上自己的思考，加上自己的理解，把它清楚的表達出來，讓聽者聽得懂、記得住、能轉述。
當寫不出來或說不清楚時，說明大腦還沒有想清楚。
經過上面的簡單分析，我發現了日更瓶頸的幾個核心問題。
1，輸入信息過量；在自己有限的理解力內，聽的知識太多太雜，導致信息輸入過載，大腦處理效率跟不上，引發疲勞和頭痛。（應該集中時間，高效學習知識點，深入理解。）
2，缺乏深入思考；在有限的時間里，大部分時間全部用來做輸入，沒有對輸入的信息進行再處理，再加工，再思考。（沒有經過思考的知識，不屬于自己。一定要留給自己足夠的時間再思考。）
3，焦慮。因為每天在日更，當沒有素材寫不出來時，心情容易煩躁。但煩躁不解決問題，只會影響自己的發揮。所以需要提前準備，從而避免煩躁。
以上是我今天針對日更遇到瓶頸的思考。
我是鹿鳴，2018年的新年誓愿是日更一篇，這是我2018年日更的第44篇，感謝你的閱讀。
