77.8kg，這個體重我也不是很開心，今天是3天禁食最為困難的時候，沒忍住的話就會破功，只要堅持住，明天就可以輕松一下了。可能和餓的麻木了有點關系，同時胃能小一點吧。
猜到第3天晚上可能沒體力去買蔬菜，就今晚去了，走路往返2公里。后天就可以煮著吃了，一想到青菜、一想到吃的，就開心啊。但是這種開心也是很微弱的了，容易犯困，力不從心，我現在不做體力活，看電腦算算數就完事了，所以說選擇心儀已久但是久久未成功的21天減肥法試水。希望這次成功上岸。或許上岸之后再也不想體會這種感覺了。
家人擔心我走路會摔倒，我笑說這點控制力我還是有的。
