自己是一個外部評價體系占主導(dǎo)的人，不自信、在乎他人對自己的看法，比較宅。至于自己是如何形成這種體系的，說不出來，可能和小的家庭和生活環(huán)境有關(guān)。有時都幻想如果有一天我離職了，當(dāng)最后一天告別的時候，站在臺上的領(lǐng)導(dǎo)會如何總結(jié)我過去的幾年。
如何讓自己成為一個內(nèi)部評價體系占主導(dǎo)的人，需要培養(yǎng)自己的自信，培養(yǎng)自信最簡便的方法應(yīng)該是去改變自己的體型或形象，活成自己期望的美的樣子，首先要讓自己愛上自己。
