注意力是智力的基本要素之一,是記憶力,觀察力,思維力,想象力的準(zhǔn)備狀態(tài)。孩子只有打開注意力,這上窗戶。智慧的陽光才能灑滿他們的心田。然后很多孩子在學(xué)習(xí)的時候很容易注意力不集中,年齡越小。控制注意力的時間越短。
對于三年級的孩子而言,神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不夠完善,所以上課的時候非常容易走神。一般來說,這種情況隨著年齡的增長逐漸好轉(zhuǎn)。但是現(xiàn)在的小學(xué)教育機制,要求孩子注意力集中為40分鐘,所以家長不能被動的等待孩子自我發(fā)育的完善,否則將影響孩子的學(xué)習(xí)效率及學(xué)習(xí)成績。因此,對于注意力不集中的孩子,可進行一定的具體訓(xùn)練,已提高注意力,適應(yīng)課堂生活。
引起孩子注意力不集中的原因
一般來說,有哪些原因容易引起三年級孩子學(xué)習(xí)是注意力不集中呢?
第一,家庭因素
家庭生活中的一些事情能引起孩子情緒不穩(wěn)定,成為他們注意力不集中的因素。例如 有的家長思想觀念守舊落后,總有一種高高在上的長輩子在說教孩子。不能與孩子平等相處,缺乏平等和諧的心理溝通,不能成為孩子的知心朋友。這樣的家庭中的孩子在生活中有很多心里話無處訴說,總覺得父母不理解自己。因此常在課堂上因為不順心的事兒,分散注意力。有的孩子因為父母吵架離婚,自己的心情陷于孤獨苦悶,對學(xué)習(xí)失去了信心,人雖然在課堂上,但心里不知道在想些什么。還有的孩子因為父母有病或者生活困難,在聽課過程中常常想起家庭生活方面的事,所以常常走神,相反,也有的學(xué)生家庭條件非常優(yōu)越生活沒有壓力,但學(xué)習(xí)不求進取,這樣的學(xué)生,想著玩的是多,想著學(xué)習(xí)的事少,在課堂上他們更容易注意力不集中。
第二,學(xué)習(xí)目的不明確。
一個人的言行受到大腦的支配方式,學(xué)習(xí)目的明確,學(xué)習(xí)成績好,有強烈責(zé)任感的孩子都能注意聽講,學(xué)習(xí)積極努力。相反沒有明確學(xué)習(xí)目的的孩子,他們的心里狀態(tài),隨意性大,缺乏計劃性,心里沒有長遠的目標(biāo),學(xué)習(xí)比較被動,遇到困難就退縮,沒有克服困難的決心。不知學(xué)習(xí)是為了什么,因此,在學(xué)習(xí)過程中精力不集中,自然會出現(xiàn)聽課走神的現(xiàn)象。
第三,師生,同學(xué)之間的關(guān)系。
不融洽的師生,同學(xué)關(guān)系也會成為孩子注意力不集中的因素。例如 有的孩子對某學(xué)科的任課教師有意見,在這個老師上課的時候就會產(chǎn)生厭煩情緒,不愿意聽這個老師講課。至于同學(xué)之間,當(dāng)孩子正在全神貫注的聽老師講課的時候,可能周圍有同學(xué)給孩子傳紙條,和孩子說話,也會成為課堂上的精神溜號的因素。
怎樣才能提高孩子集中注意力的能力呢?
第一,營造穩(wěn)定的生活環(huán)境。
三年級是孩子的學(xué)業(yè)的關(guān)鍵時期,家長要用平等,尊重的心態(tài)和孩子溝通,多交流。家庭氛圍要和諧穩(wěn)定,盡量減少爭吵。家長要多和學(xué)校聯(lián)系,看看孩子與老師同學(xué)之間的關(guān)系如何。如果有問題,及時解決。穩(wěn)定的人際關(guān)系能夠給孩子一個好的學(xué)習(xí)氛圍,減少注意力不集中的情況發(fā)生。
第二,幫助孩子樹立一個明確的學(xué)習(xí)目的。
這樣當(dāng)孩子明確學(xué)習(xí)目的的時候,才能不知疲倦,克服各種各樣的困難。家長想要孩子明白,為了使它能適應(yīng)未來社會的生存,必須強化他自己的學(xué)習(xí)動機,磨練學(xué)習(xí)意志,增強知識儲備和學(xué)習(xí)的競爭意識。讓孩子真正認識到不學(xué)習(xí)不行。當(dāng)然,在對孩子講道理的過程中,家長要注意方式方法,不妨利用是故事,童話等孩子比較容易接受的形式來闡述。
第三,給孩子一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
孩子在學(xué)習(xí)的時候,家長要給孩子一個安靜容易集中注意力的學(xué)習(xí)環(huán)境。
第四,及時提醒孩子
家長在孩子學(xué)習(xí)的時候可以留心觀察孩子,能集中注意力多長時間?到了還是要分散精力的時候可以對孩子進行必要的提醒。比如,家長可以對孩子說:在做一分鐘的事情,再堅持一分鐘,好嗎?這時孩子是可以忍耐的,因為時間較短,也是可以堅持的。慢慢的,家長可以逐漸提高自己的要求,從一分鐘變成兩分鐘,三分鐘。也可以是一會兒,家長每次要記一下時間,看看孩子的注意力是不是提高了?這個方法非常適用于三年級的孩子。
第五,利用游戲訓(xùn)練孩子的注意力。
注意力的訓(xùn)練,不一定需要在學(xué)習(xí)的過程中進行,其實很多游戲都可以訓(xùn)練孩子的注意力。比如 走迷宮、拼拼圖、找不同等等,這些很常見的游戲都有訓(xùn)練的效果,但是需要家長注意的事,任何游戲都要注重趣味性,當(dāng)孩子在玩膩了之后,要經(jīng)常換游戲類型,使孩子保持新鮮感。另外,這種要注意合理分配自己的時間,不要有空才陪孩子玩一玩,應(yīng)該每周抽出幾次時間來和孩子游戲,任何素養(yǎng)的提他都是一個長期的過程。
第六,訓(xùn)練孩子善于聽的能力。
家長可以通過聽的途徑來培養(yǎng)孩子的注意力。比如每天堅持給他講故事,在聽之前提出要求,必須在聽過若干遍之后,由她復(fù)述一遍,再講給你聽,并鼓勵她在最短的時間內(nèi)復(fù)述完整。經(jīng)過這樣的聽的訓(xùn)練孩子的注意力,會提高的很快。
第七,對孩子談事情只說一遍,不要老是重復(fù)。
有些家長對同一件事情,或者某一點要求,總是反復(fù)交代。久而久之,孩子的習(xí)慣于一件事情要反復(fù)的聽好多遍,才能聽好。這樣的孩子在上學(xué)時,聽課會漫不經(jīng)心,注意力不集中,一位老師會像父母那樣重復(fù)的講。