今日寒露
每一顆滑落的露珠里,
蘊(yùn)含的都是生活的熱情。
秋韻濃愛居,露逢甜蜜時(shí)。
篝火與詩,最是難涼。
晨露將凝,倒映世界光彩,
傳世之姿,領(lǐng)御一城風(fēng)華。
風(fēng)露孤輪影,湖林又入秋。
寒露,是二十四節(jié)氣之第十七個(gè)節(jié)氣,秋季的第五個(gè)節(jié)氣。《月令七十二候集解》:“九月節(jié),露氣寒冷,將凝結(jié)也。”意為“寒露”氣溫較“白露”時(shí)更低,露水更多,日帶寒意,故名“寒露”。
在我國民間,有“露水先白而后寒”之諺言,其意為經(jīng)過白露節(jié)氣后,露水從初秋泛著一絲涼意轉(zhuǎn)為深秋透著幾分寒冷的“白露欲霜”。寒露是一個(gè)反映氣候變化特征的節(jié)氣。進(jìn)入寒露,時(shí)有冷空氣南下,晝夜溫差較大,并且秋燥明顯。
寒露 · 三候
一候鴻雁來賓
鴻雁自白露節(jié)氣開始南飛,此時(shí)已是最后一批,古人稱后至者為"賓";
二候雀入大水為蛤
深秋天寒,雀鳥都不見了,仿佛鳥雀入大海化為蛤蜊,飛物化為了潛物;
三候菊有黃華
草木皆因陽氣開花,獨(dú)有菊花因陰氣而盛開,而此時(shí)正是菊花盛放的時(shí)刻。
寒露 · 飲酒養(yǎng)生
古語有“白露身不露,寒露腳不露”的說法。寒露時(shí)節(jié)天氣轉(zhuǎn)涼,適當(dāng)?shù)睾赛c(diǎn)溫酒對身體也有很大的好處。在進(jìn)餐時(shí),適量飲酒能夠增進(jìn)食欲,促進(jìn)食物的消化。除此之外,還能夠起到緩解疲勞、促進(jìn)睡眠的作用。
酒能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán),從而達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝的作用,對于全身血液都有一定的貫通作用。寒露時(shí)節(jié),除了少量飲酒,對付秋燥的最佳飲食良方就是:“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”。白天喝點(diǎn)鹽水,晚上則喝點(diǎn)蜜水。
寒露桂花香,香花釀酒最暖胃腸。寒露飲食上應(yīng)繼續(xù)以滋潤防燥為主,多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,也可以喝少量的酒以熨帖身心。
寒露節(jié)氣桂花也是主角。釀一壺桂花酒,溫潤的酒液飄散著三秋桂子的芬芳,入喉生津,不禁讓人忘卻了深秋的寂寥,只覺得甜蜜與溫暖。
“臨風(fēng)把酒立斜陽
落霞秋日勝春光”
寒露時(shí)節(jié)
秋高氣爽
紅葉染山
約上好友二三人
選上大福酒三四瓶
買上螃蟹四五斤
天雖涼
卻不乏對生活的熱忱
圍坐食蟹
秋有詩意
溫酒暢敘
互道一聲
天寒露濃
彼此珍重