1.表示理解
我們需要做的第一步，回復(fù)情緒。也就是站在女生的角度，理解她為什么會(huì)這樣做。
為什么要這樣做呢？我們先盤(pán)一波邏輯，女生抱怨是因?yàn)樗枰獛椭鷨幔窟€是需要你給她講道理？
當(dāng)然都不是。女生抱怨的潛臺(tái)詞，就是我可能有錯(cuò)，但是錯(cuò)又不全在我。這時(shí)她向我們傾訴這件事情的時(shí)候，其實(shí)需要我們給她一種認(rèn)同感。
就是我們需要表達(dá)的意思是，你這樣做，其實(shí)是可以理解的嘛，這樣我們才是真正地回復(fù)了女生的情緒。
2. 統(tǒng)一戰(zhàn)線
做完了第一步，接下來(lái)我們就需要和女生，產(chǎn)生一種情緒連接。也就是把自己和女生劃分在同一陣營(yíng)，一致對(duì)外。
我們跟女生相處的時(shí)候，需要給女生傳遞出一種潛在的意識(shí)，就是咱們是一個(gè)陣營(yíng)的。其實(shí)，很早的時(shí)候，媽媽就教過(guò)我們這個(gè)道理。
小時(shí)候的你被石頭絆倒了，媽媽跑過(guò)來(lái)對(duì)你說(shuō)，都是石頭不好，壞石頭，打它。這時(shí)你原本崩壞的情緒，就會(huì)得到緩解。這就和我們跟女生統(tǒng)一戰(zhàn)線的道理是一樣，有人支持，痛苦就會(huì)減半。
3. 轉(zhuǎn)移注意
我們之前說(shuō)了抱怨是一種感受的分享，但是如果我們長(zhǎng)期面對(duì)女生的負(fù)面情緒，就很容易成為女生的情緒垃圾桶。所以我們需要把女生的注意往積極的情緒上引導(dǎo)。
其實(shí)，我們跟女生相處的時(shí)候，多去調(diào)動(dòng)一下她的正面情緒。因?yàn)榕湍阆嗵帟r(shí)的情緒，轉(zhuǎn)移到對(duì)你的印象上面。不信你可以回憶一下你上次和別人聊天，你還能記住你們聊了些什么嗎？并不具體是嗎，但是你不會(huì)忘記聊完之后的感受，這也就是為什么女生向我們抱怨時(shí)，我們要轉(zhuǎn)移注意的目的。
總的來(lái)說(shuō)，只要女生不犯原則性的問(wèn)題，我們都可以用表示理解加統(tǒng)一戰(zhàn)線加轉(zhuǎn)移注意，來(lái)回應(yīng)女生的這種情緒傳遞。這樣我們才能在女生發(fā)脾氣的時(shí)候，做到懂她，并且拉近關(guān)系。
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