一天，一個老和尚帶著小和尚下山。在下山之前，老和尚叮囑了小和尚忌近女色。小和尚也答應了。日到中午，老和尚跟小和尚已經下到了山腳，在山腳的不遠處有條河，河邊有個焦慮躊躇的姑娘，因為河水深，過不去。出于善心，小和尚尋得原因之后，就把姑娘背過了河，到了河的另一邊，小和尚就把姑娘放下了，然后師徒兩繼續趕路。走了十多里路之后，老和尚對小和尚說：“在下山之前就囑咐過你不能近女色，怎么一下山你就忘了？”然后小和尚說：“師傅，在把姑娘背過河之后我就放下了，但走了十里路，你還沒放下！”
我們也是一樣，總是為著過去的人跟事耿耿于懷。其實，對于這一秒來說，上一秒已經成為了過去。不要總是把已經過去的帶到現在的生活里，因為這樣的人生只有比較，比較著過去跟現在，這樣肩上的擔子就越來越重，而且你所扛的都是過去的東西，這樣的人生還有意思嗎？
其實這個故事只是告訴了我們，只有放下了，才能承擔。
