首先說一下我個人基本情況：個人膚質，典型的大油皮，特別是夏天，洗過臉兩三個小時就會出油，不過，角質層很健康。我從初三開始冒痘，一直到大三，臉上一直痘痘不斷（手動再見），高中嚴重的時候滿臉的痘痘，但是，高中的時候寶寶沉迷于學習呀（手動捂臉），沒有多余的時間祛痘啊，連洗面奶都不用?。?！現在想想，當時真的是勇敢（微笑臉）。我基本就是從大一開始祛痘護膚，到現在大三，臉上的痘痘真的少了很多。祛痘產品用的也挺多，但都無功無過，今天要跟大家說的不是什么祛痘產品，而是一些基本祛痘護膚的方法。以下純屬個人親測有效的方法，可能并不適合所有人，小仙女們自行篩選哈。
1.清潔。清潔，清潔，清潔！重要話說三遍，對于大油皮來說，油脂分泌旺盛，很容易阻塞毛孔，然后就冒痘，所以，清潔真的很重要。大家要選擇好清潔產品，現在市面上有很多洗面奶可以選擇。我個人對洗面奶的要求很簡單，清潔，不刺激就好。哦，對，還有很重要的一點，洗面奶要在臉上停留一分鐘左右才能達到清潔的作用。
2.補水保濕。臉部出油旺盛絕大多數是因為皮膚缺水，我完美的印證了這一觀點。講真，如果晚上敷了補水面膜，第二天起來皮膚會好很多，痘痘也會消一些，可能是因為皮膚喝足了水。關于補水，市面上有很多補水面膜，油皮易出痘小仙女們要選擇清爽不油膩的面膜哦，不然，會悶痘的。我都是兩天敷一次補水面膜，在不用面膜的時候，我都會敷一些清爽的爽膚水，一般五分鐘就好。在敷完面膜之后用乳液保濕。我的皮膚真的很容易出油，所以，我一般不用面霜，不好吸收，只用爽膚水和乳液。
3.清潔面膜。油皮清潔真的很重要啊啊啊啊！我都是一周敷一次清潔面膜，一周去一次角質。在去角質之后敷清潔面膜，清潔作用會比較好。堅持下來真的會看到效果的。我都是用泥狀清潔面膜，吸附能力比較好。
4.化妝。我基本不會化全妝出門，一是因為我臉特別愛出油，二是因為帶妝時間久了會阻塞毛孔，然后冒痘。我一般都是只化眉毛，用口紅。偶爾化一次全妝出門，第二天立馬冒痘，親測有效（微笑臉）。
5.飲食。其實，我一直覺得我臉上痘痘是因為我愛吃辣，我不怎么吃油炸，但真的是無辣不歡。吃辣容易上火啊，然后就冒痘。大一到大二，雖然一直在護膚，但從不忌口，痘痘也就一直沒下去過。從大二上學期開始有意識的少吃辣，對祛痘真的有效果。所以，愛吃辣的小仙女如果要祛痘的話，一定要少吃辣，少吃辣，少吃辣！雖然很難做到，但真的有用??！
6.作息。這是個老生常談的話題，大家都知道早睡對皮膚好，就是做不到。我一般都是11點左右上床，玩會兒手機，11點半左右放下手機，開始睡覺，12點之前就能睡著。偶爾也會熬夜，每次一熬夜，臉上的痘痘會明顯的多起來。我有個室友，不吃辣，但每天很晚睡，臉上的痘痘也是一直沒消過。所以，小仙女們，飲食跟作息一樣重要，沒事就要睡覺，嗯，對，就是這樣。
7.內分泌。這個就很有針對性了，因為每個人痘痘的成因都不一樣。我一直冒痘，感覺是內分泌的問題，因為，我之前的祛痘護膚功課都有堅持做下來，臉上還是有痘痘，不過，跟之前比是比較少啦，我就在想可能是我內分泌問題，就去看了中醫，喝了一個星期的中藥?，F在臉上的痘痘是很少了，但就是不知道是中藥的功勞還是我一直來堅持護膚的功勞。
8.衛生。這個怎么說呢，說得好像小仙女們都不愛干凈一樣，不是啦。我說的是，枕巾，被單，被套的衛生。一般很少有人去注重這個。我都是一個星期換洗一次枕巾，被單，被套等床上用品。我睡覺的時候喜歡臉貼著枕頭，如果枕頭比較臟的話，上面的灰塵什么的都會弄到臉上，然后混著我臉上出的油，然后阻塞毛孔，然后，然后你們就知道了。還有一點也很重要，擦臉毛巾一定要經常洗?。?！
9.堅持。有時候大家都知道該怎么祛痘，但就是做不到，或者堅持不下來，怎么說呢，如果你要是真的想祛痘，一定要堅持下來。做什么事都是要堅持才能看見效果，特別是祛痘這件事，小仙女們一定不能指望有立竿見影的效果，今天護膚了，明天就想沒痘，這是不現實的。拿我來說，我從大一開始護膚，也沒有特意祛痘，就用一下基礎的護膚品，只是比較清爽。剛開始，也沒什么效果，我一直堅信護膚的成果不是一兩天就能看到的，特別是祛痘。堅持兩年下來，室友都說，我臉上的痘痘基本沒了，皮膚也比大一剛入學的時候好很多（雖然臉上還是會出油），室友都被我帶的開始用面膜了呢。
10.最后。最重要的一點?。?！不要老用手摸臉，起痘的時候不要直接用手去擠痘痘。我高中的時候真的好喜歡用手摸臉，擠痘，做題卡住思路的時候就用手摸臉，結果，結果就是高中三年臉上痘痘一天比一天多（手動捂臉）。到了大學，得到教訓的我就強迫自己沒事不要用手摸臉，擠痘。每次長痘，就讓它自己在那兒長著，不碰。一般痘痘都是有生命周期的，我一般臉上長痘不碰它的話，基本一個星期它就會自己消的。如果要是自己動手擠的話，留下的痘印一個月都下不去，慘痛教訓，真的不要用手擠痘??！小仙女們。
好了，一直想寫這篇文章分享給有需要的小仙女，醞釀了好久終于出爐了（手動撒花），以上純干貨，可能有些大家覺得沒新意，但堅持下來真的有用哦。祛痘的方法大家都知道，貴在堅持，堅持，堅持！最后，希望小仙女們都能如愿祛痘，一起走進無痘的世界。么么噠～
