有人說年輕就是資本，可以去闖蕩江湖，任意馳騁，哪怕是撞得頭破血流，輸?shù)靡粩⊥康匾矝]有關(guān)系，因?yàn)槟阌兄匦路瓢獗镜臋C(jī)會(huì)，而人生到了晚年，一切都已經(jīng)成了定局，根本沒有回旋的余地。
那么什么樣的晚年生活才能稱得上幸福呢？有人認(rèn)為身體健康、衣食無憂就是幸福，也有人覺得子女孝順，兒孫滿堂才是幸福，還有人認(rèn)為不受約束，自由自在就是幸福，其實(shí)幸福的定義因人而異，沒有固定的模式和答案。
而如何才能安享晚年的幸福生活呢？且聽我慢慢道來。
在傳統(tǒng)觀念中，“養(yǎng)兒防老”一直都是眾多國(guó)人的追求，很多父母都把養(yǎng)老寄托在子女身上。殊不知有時(shí)候往往是事與愿違，所謂希望越大失望也越大，當(dāng)你把養(yǎng)老的籌碼全部押在子女身上的那一刻，你就注定會(huì)輸?shù)煤軕K，不信你看看李大媽的經(jīng)歷就清楚了。
李大媽今年63歲，退休前是一家事業(yè)單位的員工。老伴比她大三歲，也從企業(yè)退休。他們只有一個(gè)獨(dú)生子，今年37歲已結(jié)婚生子。當(dāng)年兒子結(jié)婚買房都是老倆口出的錢，他們手上積蓄也花得差不多了。不過李大媽心想自己就一個(gè)兒子，以后養(yǎng)老還指望他呢，花錢花在兒子身上也是應(yīng)該的。
誰知道天有不測(cè)風(fēng)云，李大媽的老伴前年突發(fā)心臟病去世，頃刻之間李大媽成了孤家寡人，她哭天喊地、傷心欲絕也沒用。好長(zhǎng)一段時(shí)間，李大媽都沉浸在悲痛之中，后來在幾個(gè)老姐妹們的勸說安慰下，她才慢慢走出陰影。白天還好，跟朋友一起跑步一起聊聊天，時(shí)間很快過去了，只是每到晩上，李大媽就輾轉(zhuǎn)難眠，特別思念去世的老伴。
有一天晚上李大媽高血壓犯了，她頭暈?zāi)垦！⑺闹珶o力，渾身上下都不舒服，于是打電話給兒子，兒子后來趕過來把李大媽送醫(yī)院急診，幸好送得及時(shí)避免了生命危險(xiǎn)，要不然后果不堪設(shè)想。
見此情景，兒子就跟李大媽說她一個(gè)人在家，讓人很不放心，不如把房子賣了去跟他們一起住，這樣也方便照顧。李大媽想想覺得兒子說的也有道理。于是毫不猶豫地把房子賣了搬到兒子家去住。
來到兒子家后，李大媽白天買菜做飯，打掃衛(wèi)生，接送孫子上學(xué)，不僅出力還貼生活費(fèi)，忙得不亦樂乎。起初兒媳“媽媽長(zhǎng)媽媽短”地叫得好不親熱，可是時(shí)間長(zhǎng)了，各種不滿就隨之而來。不是嫌飯菜咸了淡了，就是嫌衣服沒有洗干凈之類的。還經(jīng)常甩臉色給李大媽看。
李大媽也不傻呀，她看在眼里氣在心上，寄人籬下的滋味她算體味到了。她再也不想過這種受氣的日子，于是決定回鄉(xiāng)下老家去生活。李大媽現(xiàn)在也想通了，兒子媳婦是指望不上了，好在自己手里還有點(diǎn)錢，不行就請(qǐng)個(gè)保姆照顧自己的生活起居。
還好李大媽沒有糊涂到把存款全部交給兒子的地步。作為一個(gè)六十歲以上的老人，應(yīng)該從李大媽身上吸取教訓(xùn)，及早為自己的老年生活做好打算。要想晚年生活不遭罪，手上必須準(zhǔn)備三張底牌。
一：擁有一個(gè)健康的身體
俗話說“身體是革命的本錢，”不管什么時(shí)候，健康都是最重要的。尤其是人生到了晚年，健康的身體才是幸福的基礎(chǔ)。想擁有健康的身體，首先要從飲食上做起，老年人盡量保持飲食清淡一點(diǎn)，在葷素搭配的基礎(chǔ)上，多吃些蔬菜水果和粗糧，盡量少參加一些聚會(huì)，避免朋友在一起無節(jié)制地狂喝濫飲，大魚大肉。
其次要做到早睡早起，盡量不要熬夜，因?yàn)榱己玫乃咭彩墙】档那疤帷０疽箤?duì)身體的危害相當(dāng)大。長(zhǎng)期熬夜會(huì)使人精神不振、全身無力，從而導(dǎo)致免疫力下降。另外長(zhǎng)時(shí)間熬夜容易導(dǎo)致生物鐘功能紊亂，引起失眠、血壓升高，皮膚干燥，容易衰老等系列危害。
最后就是要注意加強(qiáng)鍛煉，生命在于運(yùn)動(dòng)嘛。每天都要堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，早晚可以步行或者跳跳廣場(chǎng)舞之類，還有打打羽毛球和乒乓球或者游泳等，另外騎自行車也是一種簡(jiǎn)單又方便的運(yùn)動(dòng)方式。當(dāng)然有條件的可以參加旅游團(tuán)去戶外運(yùn)動(dòng)。
總而言之，沒有健康的身體一切都無從談起，因此老年人要把健康放在第一位。
二：手上有存款，準(zhǔn)備足夠的養(yǎng)老錢
俗話說：家中有糧，心里不慌！人生到了晚年，手上一定要有錢，錢不僅是你生活質(zhì)量的保證，而且是你生活的底氣。如今這個(gè)社會(huì)，錢雖然不是萬能的，但是沒錢的確是寸步難行，什么事也干不了。有了錢你可以每年出去旅游一兩次，開拓自己的視野，豐富自己的業(yè)余生活。
有錢你可以請(qǐng)個(gè)保姆或者去好點(diǎn)的養(yǎng)老院，另外在子女需要幫扶的時(shí)候可以適當(dāng)贊助他們一些，更重要的是自己口袋里有錢，當(dāng)你生病時(shí)也許能救你一命。手上有錢就不用伸手向子女要生活費(fèi)，不必委屈求全地看人臉色。所以握緊手中的錢袋子，保管好自己的養(yǎng)老錢是養(yǎng)老的第二張底牌。
三：有自己的興趣愛好，有學(xué)習(xí)的能力
人生到了晚年，最怕的就是孤獨(dú)寂寞，如果兒女在身邊還好，但是子女們也有自己的工作和家庭，他們也不可能時(shí)刻陪在身邊，如果有一些屬于自己的興趣愛好，從精神上豐富自己的晚年生活，這樣不僅可以打發(fā)時(shí)光，而且可以充實(shí)自己。
比如對(duì)書法繪畫有興趣的，可以參加這樣的培訓(xùn)班，一邊練字繪畫一邊陶冶情操，提升自己的生活品質(zhì)。愛好樂器的可以報(bào)名參加樂器班的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)了以后，在同學(xué)或者朋友聚會(huì)的時(shí)候就能施展你的才華，何樂而不為呢？如此說來，老有所為、老有所好會(huì)讓你的晚年生活變得豐富多彩。可見打好這張牌也很重要。
寫在最后：其實(shí)年輕時(shí)的努力打拼，就是為了年老時(shí)更好地享受生活，當(dāng)你手上有足夠的底牌時(shí)，你才會(huì)有足夠的底氣抵御各種風(fēng)險(xiǎn)，說到底，真正靠得住的人只有你自己！
