? ? ? 最近讀了一本很受啟發的書——《自驅型成長：如何科學有效地培養孩子的自律》，可能對許多因孩子學習而焦慮的家長來說，它能提供一些答案和指引。

? ? ? 本書作者有兩位，一位是美國臨床神經心理學家，一位是青少年親子互動和焦慮管理專家，他們在兒童教育領域從事研究工作幾十年了。書中列舉了大量的真實案例，指導我們如何平靜來應對孩子成長中所面臨的挑戰與問題。

? ? ? 如何激發孩子內在動機，增強孩子學習動力？作者的建議是家長先得從改變自身入手，把自己當成孩子的咨詢顧問，而不是老板或經紀人；不要去安排規劃孩子的一切，包辦孩子的生活，驅使他們按照我們的意愿行事；父母最要學的，是控制好自我情緒，只有讓孩子處在不焦慮的養育環境下，才能有益其成長；父母所能做的最好方式，是隱入幕后成為孩子忠實的支持者和陪伴者，讓孩子學會獨立思考、獨立決斷，為自己的行為和決定負責。

? ? ? 讀這本書給我帶來了不少思考與觸動，為什么一提孩子學習教育我們就倍感壓力？真正的問題在哪？是否與我們自身的成長經歷和期待也有著直接關聯呢？

? ? ? 我們的童年大多在放養狀態中度過，父母忙于生計，無暇給予我們太多關注，那時課外輔導班鮮有，也無需作業打卡，考多少分，上什么樣的學校，全憑個人努力與造化。

? ? ? 這樣的成長經歷，讓我們在有了自己的孩子后，似乎更懂得“父母之愛子，則為之計深遠”的道理。為了不讓孩子輸在起跑線上，從孩子出生我們就開始全力以赴地為他設計打造教育路線，希望他將來能有更廣闊更幸福的人生。于是我們常常不自覺地會把自己的一些觀念想法，如贏家思維、功利思想、未竟之志加注到孩子身上，并不遺余力地貢獻出家庭最頭部的資源，輾轉于各種培訓，督促孩子不斷地學習再學習。

? ? ? 作者說，其實孩子最好的成長應是他們的自我成長，最好的控制則是他們的自我控制。作為父母，過度干預安排孩子的生活，只會讓我們不自覺地淪為解決問題的標準機器，奪走本該屬于孩子可以讓自己變得堅強、自信的機會。所以，作者反復強調不要代替孩子去做原本屬于他的事情，父母真正應該做的，是想方設法幫助孩子去找尋他所熱愛的事物，讓他獲得對自我生活的控制感，激發出內在驅動力，養成自律的好習慣，從而獲得真正的獨立與成長。

? ? ? 書中討論了四個核心要點，有些在我們的養育中確實常被忽略。

? ? ? 一是嚴重或慢性的壓力，對孩子發育中的大腦具有非常負面的影響，這也是全球流行的與壓力相關的心理問題（焦慮癥和抑郁癥）形成的重要基礎。

? ? ? 二是過低的控制感，會引發孩子心理健康問題，降低孩子在學業上的學習水平和表現水平，如逆反心理導致的消極對抗與厭學情緒。

? ? ? 三是所有正面積極的自我激勵，其實都根植于控制感、勝任感和自主感。孩子如果沒有屬于自己的空間與生活，很難更好地去探尋發展自我。

? ? ? 四是培養出健康的控制感，會進一步帶來各種積極結果，包括更高的身心健康水平、更充盈的內部動機、更優異的學業成就和更高水平的自我成功。

? ? ? 我們常感嘆如今為人父母之不易，卻往往忽略了孩子其實也不容易，我們習慣了只關注結果，沒有注意到在那張稚嫩的面容下，也有著他沒有言明的壓力，繁重的學業、不足的睡眠、成長中的迷茫與煩惱……這些有時他不會說，但其實正費盡心機想要自我搞定。

? ? ? 孩子的成長需要獨立發展的空間，作為父母，需要多一些耐心，多相信孩子！不要因為害怕他犯錯就越俎代庖剝奪他做選擇、做決定的權力，正如作者說的“智慧來自于經驗，而經驗有時卻來自于失策。”苦口婆心的示范與啟發，有時遠不及讓他自己實打實地去體驗、去磨煉。

? ? ? 讀這本書，不由得想起了紀伯倫的詩：

? ? ? “你的兒女，其實不是你的兒女。

? ? ? 他們是生命對于自身渴望而誕生的孩子。

? ? ? 他們借助你來到這世界，卻非因你而來。

? ? ? 他們在你身旁，卻并不屬于你。

? ? ? 你可以給予他們的是你的愛，卻不是你的想法，

? ? ? 因為他們有自己的思想。

? ? ? 你可以庇護的是他們的身體，卻不是他們的靈魂，

? ? ? 因為他們的靈魂屬于明天，

? ? ? 屬于你做夢也無法到達的明天。

? ? ? 你可以拼盡全力，變得像他們一樣，

? ? ? 卻不要讓他們變得和你一樣……”