天氣：多云轉晴? ? 20-30℃
A區：
關鍵詞：個人目標：工作事業、個人提升、時間管理、社會資本
今日三目標：
1、60s打卡練習、氣息練習
2、徐潔老師練習好聲音第十一課、曉玲老師第六課
3、調研課程第十課
B區
1、工作事業
① 核對導出數據、開具發票
② 報銷打印憑證
2、個人提升
① 60s打卡聲音卡在口腔，未打開咽壁，邏輯思維太差
③ 氣息練習 讓氣息更穩定
3、時間管理
- 0 ~ 5、睡覺
- 5:00 、起床打卡、總結、復盤及計劃
- 6:00 、干貨分享
- 7:00、60s練習
- 8:00：洗漱、早餐
- 8：30、核對導出材料與開票金額
- 10：00、開具發票
- 12：00、中餐、站立
- 13：00、午休
- 13：30、打印發票及清單
- 15：30、打印憑證
- 18:30、等車、做車
- 19：30、晚餐
- 20：30、做車
- 21：00、看新聞
- 21：30、燒水、洗漱、泡腳
- 22:00、各類打卡，發微博、社群結業分享
- 22:30、睡覺
4、社會資本
① 閨蜜過生日
C區
事件一：60s練習聲音是卡在喉嚨處的，咽壁未打開，還需要多練習打開咽壁
事件二：閨蜜過生日感覺兩個人雖然很久不見一次，但感情很好，但目前兩人拉開了差距
事件三：目前工作狀態不是積極向上，而是拖拖拉拉的了，在職一天就要做好一天的本分
