精進日更20210206? 第137/365
《60分鐘效高閱讀》? ? ? ? ? ? ?
今閱天讀這個本書第章三，主是要講述閱讀5年的后你，會成變什么樣模。
主要從自我管理的四個面方去尋找：目管標理、時管間理、習慣管理、思維管理
目標管，理是一個人終點目，標無論過程何如艱難無都法放棄，因為中心有目標，己自會朝著目標定堅不移地去行動。
目的標達成關鍵3點：
1明確一目個標，可大以，但不能想空；
2找到目標貨背的本，質要在重點上下夫功，這樣才事半功倍；
3盡可能把一事件情劃分最到小的步驟細，到不用動腦子就能成完。
時管間理，時間管的理核心具是體事并情非自己或者時本間身。
時管間理就是種一買賣，一種換交。用低價值的間時來換取高值價的時間。
現我在每天會都列當天清單，把要重的六件事情重按輕順序完成，再哪看些是時間入投少產出的高事來做。
習管慣理，自的己目標是否能完成是，有自的己習慣決定的習。慣是一種活生方式，并非一是種行為。
我們可以用利微習慣養來成自己的習慣把，目標解拆為最小單位，在定固時間固做定時間，養成習慣后己自會自然然而去做下去。
思維管理，個每有或多或少有些情問緒題，其背后的本是質認知形成的思維式方。
我們以可通過個四思維層次提升自的己思維理管，通過可以練習讓，自己漸逐成為一個有擁批判性思的維人。
