? ? ? 2025.04.16，周三，農歷三月十九，老家—鄭州，晴，17—35℃
? ? ? 今日父親去世第520天
? ? ? 今日早上未跑步（在老家，未跑步）
? ? ? 春節過后，累計第30天跑步五公里（正月9天，二月18天，三月3天）（去年：正月20天，二月17天，三月27天，四月27天，五月25天，六月27天，七月28天，八月24天，九月26天，十月26天，十一月25天，十二月24天）（農歷2022年累計跑步221天，農歷2023年跑步272天，2024年跑步297天）
努力的少年（2025.04.17日下午16:16分，地鐵二號線隨手拍）
世界上，并不是每一件事都是有意義的。
存在即合理，但存在并非就是意義。
比如，“刷手機”，于自已而言，能有多大的愿義？大部分的人，只不過是享受到了“刷”的時候的快感而己；但“刷”過之后呢？越刺激越無聊，刷過之后，留下來的則更多的會是一種空虛、一種落寞、一種更“無聊”——能記起來的東西寥寥無幾，甚至于根本就記不起來。
于是，便有了“斷舍離”這個詞。
知道沒有意義，知道“快感”之后的落寞、無聊與空虛，那就干脆不如“斷舍離”的好。不再拼命去“刷”，不再拼命去做無意義的事。
與其浪費時間、浪費精力、浪費能量，甚至于浪費金錢去做無意義的事，那倒不如及時止損，及時改變自己的“不良行為”。拿出更多的時間、精力、能量，多做一些于人于己皆有意義的事情。
其實，道理都懂，難就難在“知行不一”。說到做不到，那就是典型的言行不一、說一套做一套，甚至于說成“當面一套、背后一套”也絲毫不為過分。
千里之行始于足下；山高萬仞，只登一步。石丈高樓平地起，凡事也沒有那么困難。只要去做，只要敢于邁出行動的第一步，那就是向著目標邁出了最堅實的一步。
斷舍離，勤行之。減少不良嗜好，克服壞的習慣，從小事做起，從當下做起，從堅持做起。
功夫不負有心人，久而久之，情形將會大為改觀，一切又都會日新月異，面貌全新。
努力的少年（2025.04.17日下午16:16分，地鐵二號線隨手拍）
