前段時間寫了一篇《戶外鞋和普通運動鞋有哪些區別？》的文章，上面只是大概的描述了一下戶外鞋于普通運動鞋的區別。但也僅僅是大概的描述了一下，那么什么是戶外鞋呢？戶外鞋又有哪些分類？戶外鞋為什么比運動鞋更適合戶外運動呢？
戶外鞋，廣義上又能統稱之為登山鞋。最初的設計目的也很明確，就是為了方便登山，讓自己的登山過程中腳能舒服。然而隨著戶外運動的發展，戶外鞋也開始了分門別類，在今年，更是種類多到讓人眼花繚亂。接下來我們來詳細的了解一下戶外鞋。
一、戶外鞋的發展歷史
說到歷史，不得不服的就是我大中華民族，因為史料上能查到的最早的登山鞋依然來自我們。
南北朝時期的謝公屐——最早的登山鞋
“腳著謝公屐，身登青云梯”，熱愛登山郊游的李白提到了那個時代比較流行的“登山鞋”謝公屐。
謝公屐是登山時為了保持人體平衡所穿的一種鞋子。南朝詩人謝靈運喜游山越嶺，特制一種前后齒可裝卸的木屐。（此木屐非小日本木屐）上山可去其前齒，下山則去其后齒。因稱這種特制的木屐被稱為“謝公屐”。在當時絕對是一件戶外神器，旅行必備的裝備之一。
十八世紀后期——隨登山運動而興起的外國登山鞋
國外的登山鞋，一般認為起源于18世紀后期，因為登山運動興起而產生。
早期登山鞋大多使用皮革面料，或皮革與其他面料相結合制作。使用皮革，主要是保證鞋子堅韌耐磨，同時皮革本身具有一定的透氣性，加入紡織面料，可增加鞋子舒適度，減輕重量。其設計靈感一方面來自于登山運動自身特性，另一方面吸納了軍靴保護性強、結實等特點。制作工藝繁復，效率低，通常采用手工縫制。直至今日，依然有古老的制鞋家族傳承老式制鞋技術，堅持采用手工縫制。手工制鞋雖然速度稍慢，但舒適度和堅韌性更強一些。
20世紀40年代——登山鞋的第一次變革
1935年，意大利人Vitale Bramnni帶領一隊攀山隊在阿卑斯山探險時遇上大風雪，其中六人因無法及時下山而死亡，Vitale事后，認為是當時所使用的登山鞋所造成的，那時的登山鞋底是由皮革所制成的，然后再在皮底上釘上鋼釘，使用起來非常的笨重與不方便。也因為這個悲劇，讓Vitale Bramnni致力于開發新一代的登山鞋底。
1937年，世界第一雙橡膠鞋底誕生，取名為Vibram，這種橡膠材料的鞋底讓登山鞋具有更強的抓地力，輕便、耐磨又耐用。此后，VIBRAM?防滑底被各種戶外鞋類品牌廣泛應用。而使用VIBRAM防滑橡膠底的鞋，被大家稱為黃金大底，視為高端產品的象征。
20世紀70-80年代——登山鞋的第二次變革
戶外鞋的第二次快速發展階段在20世紀，1969年Bob Gore無意間發明了膨體聚四氯乙烯。該項技術可以在面料中加入防水透氣膜，從而打開了戶外鞋防水透氣的新時代。
防水透氣面料的原理在于面料本身具有細小的孔洞，直徑介于水分子和空氣分子之間，這樣空氣能夠順利通過，但是水卻無法通過。戈爾面料因此被稱為“世紀面料/世紀之布”。是的，就是我們前面沖鋒衣講的那種面料。
但現在的登山鞋并非完美無缺，在做到了防水透氣和抓地耐磨的同時，絕大多數的登山鞋很重，尤其是極限系列，在重視性能的同時，還做不到兼顧輕量化。而主打輕量化的越野跑鞋，主要用于短途使用，做不到負重遠征。
關于戶外鞋的歷史雖然寫的很短，但是真實過程中的發展依然經歷了不少的改進，這里僅僅寫了兩個重要的節點。
二、戶外鞋的分類
一般說來，戶外鞋按用途來說大致可以按如下四類來劃分：
野外競速或者越野跑（RACING/Running）；
這類鞋的特點：
矮幫，設計類似跑鞋；
超輕，大量使用尼龍及輕型人造面料；
極度透氣；
中底柔軟，減震功能卓越；
大底較硬，薄，適應不太復雜的地形。
使用環境：
歷時短，通常在一天行進時間在8小時以內；
要求速度快；
路況較簡單平坦；
輕負重；
中低海拔，氣候溫度適宜；
應用范圍不廣泛。
遠足健行，輕量級徒步（HIKING）；
這類鞋的特點：
高幫或半高幫對踝關節提供持久保護；
中等重量，透氣，大量使用尼龍面料；
中底較柔軟；
大底硬，厚，適應崎嶇地形；
不一定完全防水。
使用環境：
歷時短，通常在一天行進時間在8小時以內；
一般沒有速度要求；
路況崎嶇，如山徑；
中等負重；
中低海拔，可能面臨多變氣候；
應用范圍很廣泛。
遠程徒步、重裝穿越（TREKKING/BACKPACKING）；
這類鞋的特點：
全高幫，充分保護踝關節；
較重，大量采用全皮工藝；
中底較柔軟；
大底硬，厚，可應付崎嶇地形；
完全防水，并且透氣；
大量采用硬保護材質
使用環境：
歷時長、強度大；
沒有速度要求；
路況復雜、艱難、多變；
大量負重；
可能涉足中高海拔地區或低溫地帶；
可能面臨惡劣天候；
戶外范圍很廣泛。
高海拔登山（MOUNTAINEERING）；
專門為登雪山而設計，具有很強地抗沖擊力，可裝冰爪，靴幫一般在20厘米以上，靴面采用硬塑樹脂或加厚牛皮、羊皮縫制，適應復雜惡劣的積雪、堅冰、巖石混合地形。
三、怎么選擇戶外鞋？
在我們了解了戶外鞋的特性和使用環境之后，我們也知道了所去地區的地形概況，那么該選一雙什么樣的戶外鞋已是不言而喻的事，下面是在選擇戶外鞋時應注意幾個問題。
就高不就低原則
如果你對自己去的地區地形特征不甚了解，那么在選擇鞋子時應是就高不就低，寧可選高一檔次的系列。假如在徒步系列和穿越系列拿不定主意，那么就應該選穿越鞋，充其量是穿著感覺重一些，卻可更好地保護你的腳，因為在抗沖擊力或支撐力上，高檔的戶外鞋總會對腳給予更好的保護。
?留有余地原則
人們在日常生活中選鞋總是力求合腳，但在選擇戶外鞋時卻需要留有余量，這是因為長途行走時腳會膨脹。如果鞋剛剛好，腳膨脹后就會有緊箍感，不利于腳部的放松。再者復雜的地形有上坡下坡，人走下坡時，人體重心的壓力和地面的反作用力常常使腳前沖，剛好的鞋會緊頂腳趾，時間久了會使腳趾很痛，甚至受傷。而大一號的鞋，系緊鞋帶后會使腳跟緊貼后部，前端稍有余地，這樣腳在前沖過程中就會減少擠壓，從而減少對腳趾的傷害。
需要提醒注意的是，穿戶外鞋時應選擇稍厚的襪子，以填充鞋與腳之間的空隙，這樣可以有效防止腳磨出水泡。至于鞋寬標準應不緊不松為好，因為無論是那一個系列，在穿一個時期后都會有一些松懈現象，因此不需要留余地。
較長時間的出行應選擇防水鞋。戶外自然景色是極具魅力的，然而大自然的氣候又是復雜多變的。出行者需做好應付各種變化的準備，因此出行時間較長選擇鞋應力求防水，一雙有Gore-Tex襯里的戶外鞋，可以給你全天候的保護。如果你選用了Gore-Tex戶外鞋，還應選擇能導汗透濕的襪子（最好是Coolmax材料），配合使用才會有最佳效果。
關注戶外鞋的防滑性。防滑是戶外鞋應具備基本特性之一，也是檢查一雙鞋性能的重要指標，良好的防滑性更有利于行走的穩定，從而減少傷害。客觀地說，從橡膠的特性看，防滑性和耐磨性是一對矛盾，防滑性要求橡膠密度越高越好，但密度又和摩擦系數成反比，鞋的品牌商為了解決鞋底防滑問題在花紋以及橡膠表面做了許多文章，使戶外鞋有較好的防滑性。鞋底經過一個時期的磨損后防滑性會下降，特別是在潮濕的堅硬的地面上，密度極高的橡膠常常會影響防滑性，但在干燥地面上不受影響，戶外客比較熟悉的Vibram大底就有這方面的特性。Vibram 橡膠是大家公認耐磨性最強的，使用中你會發現，在潮濕的硬地上其防滑性會打折扣，而相對軟一點的大底防滑性卻更好，關鍵問題是你在什么樣的環境里使用。
出行前應試穿磨合
戶外鞋之所以有較強的支撐力，關鍵在于鞋底很硬，鞋幫緊縮而堅挺，這樣在負重時才能增強腳部支撐，但這種比較硬朗的設計結構，在新鞋剛上腳時，常常是不能馬上適應，需要有一個適應期，因此購買新鞋后正式出行前，最好先在腳上磨合一周，覺得沒有不適感時，再出行戶外。
四、戶外鞋的保養
盡量保持您鞋子的清潔，尤其每次戶外活動過后，至少要用刷子將鞋上的泥土灰塵刷掉。大多數材質的鞋子，可用中性肥皂加清水清洗（注意不要隨便使用清潔劑清洗），濕的 鞋子將水瀝干后塞報紙置于陰涼通風處，切忌用火或烘干機烤干，如此會破壞鞋子的材料（特別是Gore-Tex的鞋子）。鞋內雜物清干凈，鞋墊取出另外清洗。等鞋子干燥后，于皮面涂上保革油（但Gore-Tex的鞋子注意不要將保革油涂在尼龍布上，如此會影響透氣性）。涂保革油時，用手指慢慢涂抹均勻，透過體溫幫助皮革將油吸收進去，并特別注意縫線處的上油。
鞋子（特別是皮革部分）要經常保養，最好養成習慣，于每次活動后立刻清潔保養。鞋子不用時，放置于干燥、恒溫、灰塵少的地方，如此方能使您的鞋子更為耐用，并保持最佳狀態。畢竟鞋子是您從事戶外活動的利器，除了提供您足部的舒適，更保護您的足部不致造成運動傷害，豈能不慎？
五、戶外鞋的選購
確認自己要買的哪類戶外鞋
高山鞋主要用于登山活動，適應堅硬的巖面和冰雪巖石混合型地形；
穿越鞋主要用于長距離的復雜地形的穿越活動及低海拔的登山；
徒步鞋適用于較短距離的穿越和地形相對平緩的戶外徒；
運動休閑鞋用于日常穿著和不負重的運動。
選擇自己需要的鞋，千萬不要穿一雙休閑鞋去登山，那樣只會讓您的旅程十分疲憊。
價格決定價值
雖然價格決定價值這句話在某種層面上講，并不符合我國市場規律，但在正品當道的戶外鞋市場上，價格往往決定鞋子的價值，所以在購買鞋子的時候，不要指望花很少的錢買到很好的鞋。當然這也不是 “不求最好、但求最貴”，而是要根據自己的用途選擇一雙物有所值的高品質的戶外鞋。
性能才是戶外鞋的王道
戶外之所謂跋山涉水，即無可避免的會遇到涉水前進的情況，鞋子進水或者長時間徒步行走使雙腳的汗水浸透鞋子，是一件很難受的事，嚴重影響旅行者的情緒。所以我們一定要選擇具有防水、排汗性能的戶外鞋。我們熟知的戈爾特斯TM戶外鞋，其高度防水透氣功能，使無數戶外人士為它著迷。戈爾特斯?戶外鞋的全天候溫度調節系統（Climate Comfort）能自動調節腳步的小氣候：天氣炎熱或長時間徒步，雙腳大量出汗，鞋子的排汗系統此時發揮作用，強力透氣性和排汗性能保證雙腳干爽舒適；濕冷交加時鞋子的溫控系統能保護雙腳不受濕、冷困擾，始終保持溫暖和干燥。
細節很重要
選擇戶外鞋，一些細節的敗筆，能毀掉一雙高端戶外鞋。比如明明是一款高性能防水鞋，鞋子設計精良，但鞋帶或鞋幫卻不防水，當戶外鞋遇水之后，鞋幫先濕掉，然后在運動的過程中，逐漸滲透到鞋子里面，這直接導致鞋子的防水功能缺乏持久性。戈爾特斯TM戶外鞋在這些細節上就十分到位，它鞋幫上的所有材料都是撥水的，并且從皮革、橡膠到縫合線和鞋帶，都經過了戈爾公司專業的虹吸測試，確保了鞋子持久防水的性能。
選擇售后服務好的品牌
一雙動輒上千的高品質戶外鞋，對于任何人來說大概都不是一個小數目，與其他服裝相比，在戶外運動的高強度下，鞋子難免會受到環境的損害，一旦出現質量問題，良好的售后服務則體現出戶外鞋品牌的價值來。
