《吃掉那只青蛙》 博恩·崔西
1.避輕就重
每個人一天都是公平的24小時，我們不可能在有限的時間完成所有事！把最重要的事，排序123，優先完成！
2.拒絕拖延
拖延者的說辭是重壓之下，必能完成。
可拖延會使壓力增加，大大降低‘完成’帶來的滿足感，且匆促而就，大都效果不佳！
3.走向成功的捷徑
胖子不是一口吃成的！真有捷徑，那就是目標明確，一步步靠近！
4.目標制定
制定一個長遠的目標，五年十年后想成為的樣子！現下的每一個小目標圍繞未來的目標來制定，效果更佳！
5.拒絕是最好的時間管理
人的精力有限，對于排在末位的事物，直接說不！
無意義的聚會，明確說不！
享樂主義的當下，如刷微博，看綜藝，NO!
6.80/20法則
限制自己的，80％來自自身，障礙來自自己！對癥下藥！
20％的事情，是主要事件！先解決那影響結果的關鍵的20％。
7.自我認知
我要完成什么？我為完成這些，要做些什么？怎么做！
我在做什么？意義是什么？
根據所得結論，每天制定詳細計劃，實施完成！
8.取舍分明
積極樂觀的思想是完成目標的前提！
明確目標，做你認為重要的！
要勇于面對，勇敢嘗試！
9.掌控自己
應用外物，而不是被動使用！
對情緒要妥善管理，不能被它牽著鼻子走！
知道什么是自己的強項與短板，不斷改進！
10.Do it ! Do it now!
成功無捷徑，時間管理也不是看看就能掌握，需要我們有足夠的專注力，說到做到，言出必行！
需要對自我有一個清楚的認知，要有決定，要足夠自律，且有愚公移山的決心！
本書對克服拖延，如何在最短的時間完成最有效的事情詳細列舉了21種方法，來供讀者參考學習，時間管理就是把重要的事情優先做，學會分析，學會排序！
