【道海覺藏】 正在聽若水老師講解的奇跡課程，發現被喜馬拉雅下架，我錄的奇跡課程也全部被下架。又找到奇跡課程中文網站，算塞翁失馬嗎？跟隨海燕老師學習奇跡課程三年。為愿意成為成熟為自己人生負責任的人準備的課程。遺憾我反反復復聽了很多遍的一堂課無法轉發了。大意是，我們為生命困境中的苦而苦，但究竟有多少離苦的心，是多么享受這個苦。對生命的真相有多少意度愿去了解，看見？

轉：修得有些生氣了！

問：

剛開始接觸奇跡時，驚為天人，覺得這就是自己一直都在找尋的一部課程。這半年內，凡發生在我身上的事情，我都會在自己的心靈上著力，也著實看到了自己很多的陰暗面。

但是，現在我卻有些生氣這部課程了。也許是累了？我開始在心里嘮嘮叨叨的罵：這上主如果真愛我們，為什么要隱藏得這么深？我知道是因為一念之差讓我們遺忘了上主，但為什么這個“憶起”要如此難？這好像小我比上主有力量嘛？因為總也感受不到上主的愛，但小我要我感受的“我總是不好”卻如影隨身。

我連要去經營身邊的關系亦提不起勁，不是我本就擁有幸福嗎？干嘛還要這么累？如果我有很多情緒，而不先把情緒傾瀉出去，是否只是在理論上學習奇跡？而這些“道理”讓自己處于知道卻做不到的境地，讓自己陷入了更大的痛苦里。

答：“剛開始接觸奇跡，驚為天人，覺得這就是自己一直都在找尋的一部課程。這半年內，凡發生在我身上的事情，我都會在自己的心靈上著力，也著實看到了自己很多的陰暗面。”

你一定修過不少其他的心靈課程了吧！否則怎么可能有此慧眼，看上這其貌不揚的“天書”？竟然還知道在自己“心靈”上下功夫，一般新讀者的注意力都在光明的“相”上追逐感受與境界。你已經開始面對心靈的“陰暗面”了？

“但是，現在我卻有些生氣這部課程了。也許是累了？我開始在心里嘮嘮叨叨的罵：”

嗯，面對了“陰暗面”半年，確實很累人，總得出出氣，把壓抑下去的一些渣滓吐出來，才不至于影響到身體的健康。

“這上主如果真愛我們，為什么要隱藏得這么深？”

是誰把他藏起來的？是誰在怕他？是誰想躲他？是他怕你找到他？還是你怕他找到你？

“我知道是因為一念之差讓我們遺忘了上主，但為什么這個“憶起”要如斯難？”

不妨想一想，你若憶起上主，會有什么后果？

你心目中的我、你努力建設的我、你的期待、夢想、美德、成就，全都沒有了。這不可怕死了？！誰會想要憶起上主？在人間，再苦，你至少知道自己是誰，你可以作什么，你還能夢想“明天會更好”……，“憶起上主”表示，你目前所熟悉的一切都失去了，你真的愿意讓那些虛無飄渺又不可知之物來換取你現有的一切嗎？

這好像小我比上主有力量嘛？因為總也感受不到上主的愛，但小我要我感受的“我總是不好”卻如影隨身。

上主已經把一切賜給了你，你與上主有同等的力量。當你活在肉體中時，表示你已經選擇與小我認同，于是小我繼承了你的一切力量，與上主分庭抗禮。所以不要小看小我，它身懷十八般武器。你要感受什么，乃是出自你的選擇，當你感到“我不好”時，是你要這樣感覺的。沒有人（連上主都不）能把它拿走。

你只需回想一下，當你心里很煩，覺得自己很倒楣時，若有朋友想說服你，你其實是很幸運的。你有什么感覺？你一定聽不下去，覺得他不了解你，不是嗎？你把“自己很倒楣的感覺”抓得緊緊的，還會找出所有理由證明你的感覺是對的。任何感覺都是自己的選擇。你感受不到愛，是因為你怕愛，你覺得不配得到愛……。

所以，不要相信小我說你在尋找愛，我們其實很怕愛，想盡辦法抵制它。你只要看看那些戀愛的人，變得神經兮兮的，就明白我說的是什么了。

是你在抵制，（當然，它一定藏在你的潛意識中）因此，只有你自己能夠除去那害怕自己得到它而放在愛與你之間的“障礙”。整部奇跡課程不過是教我們如何undo我們一直在“整”自己的想法與作法。

“我連要去經營身邊的關系亦提不起勁，不是我本就擁有幸福嗎？干嘛還要這么累？”

本來就擁有幸福的這個“你”，并不是活在肉體中的你，而是躲在你心靈深處的那個“陌生人”。因為你根本不認識他，所以，你感受不到他原有的幸福。

從你一生下來，無需經營，你已糾纏在一群人際關系里。人際關系沒有什么好“經營”的，它是“果”，而不是“因”。

奇跡課程說到究竟，人生只有兩種選擇，選擇圣靈，或選擇小我。圣靈代表著靈性，幸福，能力，寬恕。小我代表著肉體，疾病，脆弱，攻擊。你從早到晚若看自己是一個靈性，那么你就擁有那些幸福能力，你身邊的關系不待經營，自然屬于“神圣關系”；但你若心心念念忙著照顧你的身體，眼睛看到的全是別人的行為和狀態（身體），那么你一定感到恐懼與脆弱，你的關系很可能淪為“特殊關系”了。

“關系”不是靠經營的，而是看你選擇用誰的眼睛去看人與事，你自然就會經驗到不同的人際關系了。小我最愛“經營”關系，結果吃盡苦頭，奇跡學員改變自己的眼光，成了快樂的學徒。

“如果我有很多情緒，而不先把情緒傾瀉出去，是否只是在理論上學習奇跡？”

小我眼中，情緒有很多種，但在奇跡課程眼中，只有兩種情緒存在--恐懼與愛。我們的情緒早就存在我們的心里，一直在找機會或找理由“發作”而已，并不是外境“害我們”的。

當你開始學心靈課程時，滿心歡喜，（小我）以為會得到什么寶貝，結果，發現自己飽受打擊，于是你開始“害怕”。而你所經驗到的“生氣”，其實底下是“你害怕了”。

這是最正常的反應。小我確實“應該”害怕的，因為這樣修下去，小我的力量愈來愈小，甚至消失。它怎能不“大鬧情緒”一番？阻止你繼續修下去。它會告訴你，你還沒有準備好，或是這個課程不適合你……你應該去找更“正面”、“良性”的方法……

小我是一定會害怕的，因此，情緒也是發泄不完的，這時，只能靠自我寬恕來過關了。一般讀者總以為，學奇跡課程就是要寬恕別人，真正讀懂這課程的人知道，真正需要寬恕的，只有一個人，就是自己。奇跡課程又說，你已經活得夠委屈了，你是很難要求自己去寬恕的。圣靈會教你怎么去看，祂會替你寬恕。

所以，當你前面說，你開始看自己的陰暗面時，是小我陪你看？還是圣靈陪你看？若是你真心邀請圣靈陪你看，那些陰暗面不會產生太大的殺傷力（反正我們在他眼中都是一群傻孩子，盡在沒有愛的地方找愛，而做的傻事），他只會一笑置之。如果是小我陪你看，你會愈看愈傷心，愈氣自己。

而這些“道理”讓自己處于知道卻做不到的境地，讓自己陷入了更大的痛苦里？這是因為，你的道理只懂了一半，還沒看到這一課程的全面。這本書一直講，我這課程其實很簡單，卻不容易。真的，它只有幾個原則，三四句話就可以交代清楚了，但你一定不相信那么簡單，也不會甘心接受的。

這個抗拒，才是奇跡課程要下功夫的地方。

妙的是，圣靈知道你根本做不到，故也不要求你做到。他只要你把問題交出來，請他幫你去看，他會幫你做出新的選擇。

小我才不甘心哩，它寧死也要自己去“修”出一番功夫來。結果道高一尺，魔高一丈，愈修愈生氣。

“奇跡是否不適合在充滿情緒時讀？我知道這問題很笨，但還是問了。”

問題在于，修奇跡課程可能不勾起情緒嗎？它直搗小我的黃龍，小我怎么可能束手就縛？它一定會掀風作浪的。你還幸運，只是生了一肚子氣，有些真正開始修進去的人，突然生病了，或是家里出了麻煩，一堆事件讓他手忙腳亂，無法繼續。

奇跡課程的原則雖然只有幾句話，但要了解它，卻講了上千頁，很多人還搞不懂。它知道，我們是裝傻，故意聽不懂或繞圈子。所以它也反反覆覆地跟我們繞。

還好，我們身邊有一群同病相憐的弟兄，跟我們一起走，生氣時，有個訴說的物件，藉著別人的經驗看到自己的盲點。希望你有這個福分參與這樣的奇跡讀書會。

祝你生完氣以后，找些弟兄姊妹，從頭開始。

文/若水