昨天晚上跟幾個(gè)好朋友聚餐,席間跟他們分享了最近自己腦子里更新的概念,因?yàn)槭窃诔燥埩奶斓倪^(guò)程中比較隨意的想到哪里就聊到哪里,主要圍繞幾個(gè)關(guān)鍵詞,比如冥想,成長(zhǎng),活在未來(lái),注意力>時(shí)間>金錢,學(xué)習(xí),婚姻。
雖然之前并沒有準(zhǔn)備,而且是喝著酒聊的,難免東一榔錘西一棒子的想到什么說(shuō)什么,思維不甚清晰,就這么隨意地展開一個(gè)又一個(gè)概念,卻讓我實(shí)實(shí)在在享受到其中的樂(lè)趣。這讓我觀察到我最近的變化。
比如,我說(shuō)到冥想,以及我自己對(duì)于冥想的理解和實(shí)踐,他們則表達(dá)自己對(duì)冥想的了解。我建議他們主動(dòng)去深入了解冥想,了解它的練習(xí)方法,它對(duì)人的影響,它的好處。
我說(shuō),從我加入寫作訓(xùn)練營(yíng)開始,每天晚上睡覺前都會(huì)進(jìn)行十幾分鐘的冥想(昨天晚上喝醉了,睡前沒有冥想),冥想可以讓我們觀察自己的思想內(nèi)容,進(jìn)而幫助我們發(fā)現(xiàn)最真實(shí)的自己,不斷地反省,明白到底什么才是自己真正想要的。
阿洋說(shuō)他以前也嘗試過(guò)冥想,但是眼前會(huì)閃現(xiàn)各種奇怪的畫面。我說(shuō),看到畫面只是剛剛開始,并沒有進(jìn)入冥想的狀態(tài),不要去管它,盡量放松,專注呼吸,任由眼前的畫面和腦袋里的思緒亂飛。
阿浩說(shuō)他一閉上眼就困,阿健說(shuō)跟他沒法嘮。這很正常,因?yàn)樗麄z并沒有試過(guò)冥想,沒有體驗(yàn)過(guò)冥想所帶來(lái)影響,所以讓他們一下子接受一個(gè)新概念是不容易的。
我問(wèn)阿健,我之前在群里分享的李笑來(lái)的文章看了沒有,他說(shuō)沒看,阿洋說(shuō)你給他分享個(gè)快手視頻他肯定看。
昨天晚上喝了酒,腦袋不是那么清醒,說(shuō)了很多,很雜,有用的,沒用的,我希望他們會(huì)分辨出來(lái)其中有用的。
昨天沒有提到踐行的重要性,所以,我并不確定他們是否會(huì)踐行其中他們覺得有用的方法,是否會(huì)吸收其中他們覺得有用的概念。
有一點(diǎn)可以肯定,通過(guò)這次簡(jiǎn)單的分享(對(duì),我把它看作是我的分享),我自己的收獲比他們?nèi)魏我粋€(gè)人都要多。
這是我第一次面對(duì)面的跟身邊的好朋友做分享,其實(shí)以前也會(huì)跟他們交流自己得想法和心得,但是都沒有這次“分享”一般的感覺。
我思考了一下,之所以我會(huì)把昨天的交流看作是我的分享,主要是因?yàn)樽罱鼛讉€(gè)月我通過(guò)學(xué)習(xí)更新了很多正確的概念,昨天我才能信手拈來(lái)一個(gè)接一個(gè)的分享給他們。
通過(guò)這次分享,非常明顯的感覺到,訂閱通往財(cái)富自由之路以來(lái)的這幾個(gè)月,自己的變化真的很大。
之所以現(xiàn)在才感覺出來(lái)變化,這要?dú)w功于開始寫作以來(lái),對(duì)自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)認(rèn)識(shí)更加清晰。
正好,當(dāng)場(chǎng)把前兩天寫的一篇文章“#從零開始學(xué)習(xí)寫作#讓我?guī)泐I(lǐng)略青海西寧的婚禮”分享給他們,還無(wú)恥的向他們要打賞。