2018年就要結束了，回顧這一年，種種滋味涌上心頭，遺憾、不甘、寂寞、解脫、快樂、不舍……難言圓滿。回顧這一年，我仿佛又在原地徘徊，事業無著，學業無成，空渡歲月，虛耗光陰。回顧這一年，是沒有成果的一年，但是卻是我積累的一年。雖然努力沒有轉化成可見的成果，但經歷帶給我的經驗教訓和積累仍值得我反復咀嚼。在回顧這個完整的年份的時候，試著站在他者的角度，反觀自己，問自己以下幾個問題：

2018年是失敗的一年嗎？

是。

為什么？

目標沒有達到。

哪個目標沒有達到？

1、考研失敗了。

2、減肥失敗了。

下面我們來逐一分析：

1、2018總目標：考研——失敗 2019與此目標保持一致

專業課：

最終的結果是考試時專業課將近50分的題沒做，結果似乎早已注定。

導致這個結果最直接的原因是什么呢？

1、中途換校，從中傳換到東華。自以為是降維打擊，明知教材有所更改，明明最后一個月擬定計劃要看廣告和公共方面的書，卻拖到最后考試都沒看。

2、明知道應該提前練習完整試題，卻任由拖延癥發作，無法戰勝面對試題的恐懼，導致考試時無法按時完成。究其最根本的原因，是基礎無法保質保量的背誦記憶，導致在知識升級，融會貫通時缺乏信心，不敢實戰，只是被動聽課，卻不能戰勝自己的畏難情緒進行實操演練。

公共課：

大多數題無把握，憑天賦與感覺做題，總是被動聽課，少主動背誦書寫練習。

總結：基礎知識不扎實，畏難情緒嚴重，不愿練習，不愿下苦功夫。

解決方案：多練習。把多的內容拆分成小塊內容，利用之后一年的時間反復練習。

考研全年總結：

1月——4月：基礎知識教材，周邊知識擴充。

5月——7月：一輪復習，所有基礎知識背誦。

8月——10月：二輪復習，論文＋模擬做題

11月——12月：三輪復習，模擬＋論文

每周末：消息 評論 策劃

籌備階段應該多讀擴展類的書籍，開拓視野。

一輪復習本來應該熟悉知識點，把書本上的東西理解透徹，但我已過此基礎階段，應當打牢基礎，做到隨時默寫，熟極而流。

進入暑假應該是最關鍵的階段，此時應將知識點完全掌握，平日查缺補漏，建立框架后，積累論文，做成專題，將論文觀點填充至知識或答題框架當中。

進入9月應當注意，考研正式進入下半場，此時是第一次崩潰期，一定要挺住。不過預計今年應該好很多，時刻提醒自己，你已經實戰演練過了，無需特別擔心，一切按照計劃進行，按部就班即可。最終結果呈現的一定是平時的積累。

最后沖刺階段，以模擬為主，論文為輔，同時基礎知識不能放松，安排每日時間進行復習。此時可報名瓦洛佳的沖刺課程。此時注意是第二次崩潰期，產生嚴重的自我懷疑，此處解決問題的關鍵在于之前能夠平日就積累練習，千萬不能拖到最后還不模擬。當能夠模擬順利答題時，一切問題能夠迎刃而解。

2、2018年減肥——失敗?2019與此目標保持一致

原因：未能持續下去。

減肥的關鍵在于攝入量<輸出量。最后階段我停止平日鍛煉，同時壓力增大，以吃東西來減壓，導致減肥成果付之東流。

減肥的關鍵在于堅持。堅持按時完成鍛煉計劃，即使偶爾暴食，及時調整即可。

減肥的關鍵在于吃。少吃主食與肉，多吃蔬菜、水果、魚、蝦。少吃或不吃零食，少喝各種含糖量很高的飲料和碳酸飲料。同時控制不能吃太飽，7-8分飽，正好即可。

總結：每周至少三次籃球，兩次訓練，一次實戰。每周至少三次針對性訓練，可跟隨FIT練習。

2019新目標：收入——投稿

各個公眾號投稿，嘗試投稿來形成穩定性收入，以支撐自己平日花銷和考研費用。

每天學習寫作課程并總結筆記。每天嘗試一篇投稿。

2019是失敗的一年，錢花光了，研沒考上，灰溜溜的從青島回家了。身邊的朋友有的考研成功了，有的進了阿里，有的自己開了公司，已經買上了車，有的從國外留學回來了，而我癡長一歲，原地踏步。

但是我想這是我必須經歷的一步，我自有我的節奏。面對未來，我當然仍然迷茫，但我已不是面對迷茫手足無措的那個稚嫩的年輕人。我努力不被環境與歲月影響，在搖搖晃晃的前進中盡力保持從容與體面。我想我還有很長的路要走，我才26歲，我可以成為任何我想成為的人。我提醒自己，做出選擇時，要做到不后悔，要堅持自己的選擇，不懷疑自己的選擇。有時選擇沒有對錯，你永遠不知道選擇另一條路會發生什么，所以別后悔，2019，只管邁開大步，跑步前進！最終的成果來自于平日的積累，只要堅持地去做，自然會有出成果的那一天的。

2019，仍要努力。