身體真的很奇妙，比如一直刷視頻或者玩一些玩物喪志的東西，就會(huì)精神頹圮，但是如果去鍛煉做一些無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，眼神立刻就變得清澈起來(lái)，身體也開(kāi)始調(diào)度，疲憊-活力-思考，就會(huì)接踵而至。
我老是對(duì)別人說(shuō)，人生要有追求。可是有了追求又能變成怎樣，有了錢(qián)又能怎樣？到最后我仿佛變成圣僧了，真是自視清高。
那么理想生活到底是怎么樣的？我覺(jué)得第一個(gè)肯定是擁有健康的身體，第二個(gè)是需要有良性的循環(huán)來(lái)促進(jìn)，第三個(gè)就是自我反思。
良性的循環(huán)其實(shí)有很多的表現(xiàn)形式，比如掙錢(qián)，鍛煉，完成自己的目標(biāo)，有良好的飲食習(xí)慣等等。
加油吧自己。
