大多數(shù)的節(jié)日我都會(huì)給朋友發(fā)“祝你節(jié)日快樂(lè)”、“開(kāi)心快樂(lè)每一天”之類的短訊，卻極少對(duì)自己說(shuō)聲“小辰，今天你開(kāi)心嗎？”我會(huì)關(guān)注先生、孩子的心情好壞卻任憑自己陷入重復(fù)受傷重復(fù)生氣的怪圈。有興致的時(shí)候我會(huì)到婆媳吧鼓勵(lì)或是安慰一些怨念叢生的姐妹，卻不愿面對(duì)自己的傷心和難過(guò)。
為什么我總是在忽視自己的感受繼而重復(fù)受傷的經(jīng)歷？不開(kāi)心或讓人沮喪的事情如果不去面對(duì)只是逃避，那么問(wèn)題不會(huì)解決，他會(huì)不斷變換身份來(lái)提醒你甚至刺痛你，“嗨，我又來(lái)了，你還要逃避嗎？
”為什么我滿心希望別人開(kāi)心快樂(lè)卻忘了對(duì)自己說(shuō)聲“要開(kāi)心呦”?小時(shí)候我在學(xué)習(xí)如何讓爸媽、老師、朋友甚至親戚鄰居喜歡，讓那些與我相關(guān)的人們開(kāi)心。可是直到長(zhǎng)大，也沒(méi)有人告訴我如何讓自己開(kāi)心，我甚至沒(méi)有意識(shí)到這是個(gè)問(wèn)題。
直到我再一次生病，我才又開(kāi)始思考“我開(kāi)心嗎？”這個(gè)命題。很可笑吧，只有在生病，渾身疼痛，仿佛拖著兩個(gè)人行走的時(shí)候，我才會(huì)關(guān)心自己開(kāi)不開(kāi)心。生病真的會(huì)讓一個(gè)人的真正需求顯露出來(lái)，不管平時(shí)我是怎樣的愛(ài)先生和孩子，我還是希望自己能休息一會(huì)兒，沒(méi)人打擾的睡會(huì)兒。
讓自己開(kāi)心真的是個(gè)需要學(xué)習(xí)的能力，“度”的把握很重要。首先，要注意你的開(kāi)心不能影響和傷害他人；其次，要明白沒(méi)有人能時(shí)時(shí)捧著你讓你開(kāi)心；最后最重要的是能堅(jiān)持自己的底線，自我控制，不放縱不苛刻自己。知易行難，這真的需要不斷修煉。
當(dāng)我開(kāi)始思考這個(gè)問(wèn)題，身體的痛苦好像開(kāi)始減輕。我可以感受到身體在一寸寸的放松，放松，直到我墜入沉沉的睡眠。
病了一場(chǎng)，想明白了一件事：人走到最后，連自己的軀體都要放手，遇見(jiàn)的人都是過(guò)客，遇見(jiàn)的事都是過(guò)去，唯有自己內(nèi)心歡喜才活得舒展。
每天問(wèn)問(wèn)自己，“今天，我開(kāi)心嗎？”
