? ? 是的，昨天沒有記錄。我知道。給自己一個緩沖。
今天還是接到了電話，不知道我的表達，對方是否明白拒絕的意思。說“不”于我很難，責任心爆棚。我在嘗試“被討厭的勇氣”。拒絕，是門學問，也是門藝術。在清楚明確表達的基礎上，再加一些藝術層次，這真是個的修煉。
我的豐盈生活～我有很棒的覺察能力，幸福的家庭，可愛的女兒，穩定的工作，做喜歡的事兒我會達到心流的狀態，我無聊的時候可以畫畫，做事情有計劃，時刻復盤生活，我的車技越來越棒嘍，小羊剛剛說媽媽說話算話；小羊剛剛說喜歡聽媽媽讀書；試著學會“被討厭的勇氣”；
