認識世界,從認識自己開始(M2課程總結)

九型人格源于幾千年前神秘宗教團體,用與研究人的性格。它是一種模式,既不是標簽也不是身份。在不同的狀態下九型人格型號會有動態變化,它只代表某個人當下的某種狀態,所以并非一成不變。九型人格沒有好壞對錯之分,沒有高低貴賤之別。我們學習的目的是找到自我、剖析自我,從而更好地提升自己。除此之外,了解了每種不同的性格,在與外界接觸時我們能更好地幫助別人發現自己的盲點,成人達已。每個型號都有其特有的優劣,取其精華去其糟粕,才在在人生的道理上無限趨近十全十美,達到“Dream team”的終極目標。

初學九型人格時,總想把人與號數一一對應,事實發現這樣并不能很準確地判斷出來。主要有幾個方面的原因:

一:在初學時總有一種感覺是好像每個型號都有些與自己相似的地方,很難區分出來是幾號。這是因為每個人的性格是天生帶來的,我們都或多或少帶有其他型號的特質,但這個天生的性格是持續穩定的,不可改變,這就是型號中的主型號。

二:當我們在輕松或者壓力狀態下所呈現出來的狀態也是不同的,這是經過自行“加工”的,并非持續穩定的狀態。所以在教練時需要了解對方目前處于什么樣的狀態。

三:帶入個人情感,比如我很喜歡2號,我希望我是2號。在區分時會不自覺地將自己往管個型號所具備的物質上去選拔。但需要注意區分“想”和“是“是兩個完全不同的概念。

四:每個型號在成長的道路上都會不斷修正自己的盲點和缺點,在無知無覺的狀態下也許能夠很好地判斷型號,隨著修煉的加深,在達到有知有覺的狀態下估計就很難判斷出來。所以型號也會分為V1.0、V2.3……各個層級的版本。

五:社會文化、工作性質、成長環境等也會對型號的判斷產生迷惑。比如一個2號從事的是IT技術或者學術研究類工作,工作的性質會讓這個2號具備多的5號特質,在非工作狀態也許2號才能呈現出來。所以教練時需要我們從不同的緯度全方位了解對方的情況。

各個型號的特質:

腹區:8、9、1號

8號:指導型。壓力狀態下到5號,輕松狀態下到2號。其基本特質是:自信、簡單直接、易憤怒、控制欲強、能量強、要求被尊重、公平公正、保護欲強、善于掌控大局和長遠規劃。其盲點:較少站在別人立場來感受,做事沖動、自負、學會軟弱和求助,注重團隊精神,做事太絕對,被人仰望的同時要被人追隨。

有效提問:

你做了什么讓別人開始不信任你?

別人都在改變,你不改變,別人還會信任你嗎?

你是否到你的權威被挑戰或質疑?什么事件?你的感受是?怎么做的?如果重新做?

9號:和諧型。壓力時到6號,輕松時到3號。基本特質是:溫和,不愛出風頭、圓神出竅、花長時間做決定,難于拒絕別人,避開沖突和不愉快的事情,盡可能讓自己保持平穩和平靜,經常睡一覺就好了,大多體態胖。忠誠度度,不自覺壓抑自己的需求。其盲點:嘗試拒絕他人,表明立場,表達真實自己,學會和別人“對質”,增強危機感,行動力和目標感。

有效提問:你真的無所謂還是怕得罪別人?

是你本人想改變還是你身邊的人想你改變?

你對現狀真的那么滿足?現狀團隊需要你的是什么?

對方這樣對你,距離你的底限還有多少分?你還可以包容多少?

什么原因可以令你改變?

1

號:完美型。壓力下4下、輕松時7號。基本特質是:怕錯,怕變壞被腐敗。自律、有原則,凡事按部就班,規則性強,看細節,做事認真,黑白分明,對自己和別人的要求極高。追求完美,反省自己會不會犯錯也會糾正別人的錯。外表嚴肅、刻板,筆直規矩,僵硬。以標準道理和公司規章制度作為衡量人際關系的準則。其盲點:“錯”的好處及意義,接受“錯是對的開始和調校點”,別太苛刻,寬容平和接受評價,多些人性化,在事與人之間取得平衡,授權他人,避免“非黑即白”的極端思維,用創意解決問題。

有效提問:

你對的是什么?別人錯的是什么?

如果你有錯,哪方面錯了?

別人有值得你欣賞的地方嗎?

你如何理解“張弛有度”的人生?

心區:2、3、4號

2號:給予型、幫助者。受壓到8,輕松到4。其特質是:怕不被受,不被需要。欲望是感受愛的存在,時時要有愛才能進入狀態。希望別人依賴自己,喜歡自己。常忽略自己以滿足他人,十分熱心和愿意幫助他人,但心理有本要求回饋的賬本。神態慈祥溫和,穿著注意感受到舒服為佳,喜歡與人肢體接觸,多笑容。無止境的付出常常迷失自己,有很多的討好模式。其盲點:關注自身需求,設定清晰界限,給別人空間。專注于自己能力的提升,減少愛與被愛的情緒影響,提升氣度,做到無條件的付出。以目標為導向,多些腦思維,講究系統管理,不要事事都是與人有關。

有效提問:別人知道你的需要或問題嗎?

你有多少時間留給自己去反思自己的需要?

你最近愛自己愛得如何?

你付出給別人,但又不接受別人的幫助,別人感受會如何?

3號:促進型。受壓到9號,輕松到6號。其特質有害怕沒有成就,低自尊,低自我價值。成功是為了做給別人看,關注在別人,行動力強,攻利心強,目的性強,不擅長人際關系,做任何事都要求目的,擅長自欺欺人,喜歡比較,注重外在包裝,喜歡用物質證明自己,信念是只要成功就能贏得愛。很害怕沒有成就,一事無成,感覺到自己是有價值的,被接受。其盲點是個人冠軍轉向團隊冠軍,厘清障礙,多些分析和策劃,看清全局再采取行動,不要因為物質和地位而放棄其它一切,不要成為工作與物質的奴隸,關注人性化支持。

有效提問:你的老公(婆)給你打幾分?你對這個分數感受怎么樣?你覺得差的分數主要在哪里?

你最在乎的人如果否定你的時候,你會怎么反應?什么感受?

你多久沒有回家吃飯陪家人了?

其他人如何支持你成功?

你一個人的力量可以成功到什么程度?

4號:藝術家型。受壓到2號,自在到1號。其物質是充分感受自己的感受,比較悲傷,時常感情人生,較早就有人生意義為何的問題,常有悲歡離合的情緒,愛浪漫,只對自己的感覺負責,覺得自己與眾不同,忠于自己感受,沉浸在自己的感受里難以自拔,害怕沒有獨特的自我感受,沒有獨樹一幟的風采,沒有別具一格的口味,一生都在尋找靈魂伴侶。情緒不穩定,根據自己的感覺來做事,有嫉妒心,感覺被誤解或者不夠重視時容易出現沖突。盲點有情緒和工作分不清楚,不要因為情緒不佳而不負責任,把想法告訴別人而不是讓別人來體會,不要因為情緒化影響人際關系和團隊。

有效提問:你感覺很好,別人的感覺如何?

骨氣和堵氣的區別在哪里?團隊目標如何?

感覺好不好與最終的結果哪個對你更重要?

你那么獨特,我們平凡人應該怎么跟你相處?

你的另一面沒人理解,你什么感覺?

如果婚姻中才發現了靈魂伴侶,如何處理?

腦區:5、6、7號

5號:思想者。受壓到7,自在到8。其特質是擅于鉆研,用知識來武裝自己使自己成為一個有用的人,很恐懼無知,知識嘗試不夠。擅長思考缺乏行動,不在乎物質,面部表情冷酷,壓抑情感。喜歡精神生活,需要對知識了解得足夠深了才敢行動,所以行動力很差。注重體系與邏輯性,簡單直接。用數字說話,凡事有依據,用邏輯理性分析問題,不喜歡身體接觸,有潔癖,。其盲點是需要多分享感受,多與人合作,加強行動力。

有效提問:

考慮那么周密,你都不行動,原因在哪?

你是專家,可以幫到別人什么?

你的貴人是誰?

碰到問題時你要考慮多久?不能解決怎么辦?

6號:忠誠者。受壓到3,自在到9.其特質是全方位多角度非線性360全方位思考,很害怕哪里沒有周全到,不相信自己思維,想太多,沒有安全感。根源是不自信,需要多方求證。喜歡說“萬一“,絕對相信權威。羊群效應,害怕得不到支持及指引,反6有攻擊性,攻擊后會后怕,想太多(8號不會,以沖突來建立關系,擅長沖突)。

有效提問:

在這件事情上,你最擔心的是什么?

什么原因讓你會有這樣的擔心?有些擔心,這件事情還做不做?

如果你的權威不在了,你怎么做?

7號:多面手。受壓1,自在到5。愛好自由、快樂,樂趣第一,追求新鮮感和潮流,行動力強,有想法會立馬行動,但淺嘗輒止,感染力度,只在乎自己的感受,懼怕生活在痛苦中,喜歡逃避痛苦,對事情和人都很樂觀,三分鐘熱度,需要時間節點反饋與追蹤。喜歡被人肯定和贊賞,不能接受批評和指手劃腳,說話刻薄語速快。做事不會考慮太長遠,注重當下的享受。遵從人人平等自由,沒有條條框框。溝通氛圍要輕松、包容不要太正式。其盲點是無法長時間堅持一件事情,過于貪玩,難以定下心來,做事三分鐘熱度,逃避痛苦。不要抗拒合理的批評。

有效提問:

你打算什么時候開始做?全部完成要多久?

你會多久時間檢視一下進度?

你最痛苦的是什么?

承諾在你心目中是什么份量?

你最不負責任的一件事情是什么?

? ? ? ?以上是對九型人格的簡單歸納總結,要真正學好,需要不停地在生活中反復實踐檢驗。認識世界,從認識自己開始,從坦誠面對自己開始。


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