第十五講【習(xí)慣】如何幫助孩子養(yǎng)成習(xí)慣?
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培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的兩個必要條件:父母的陪伴和榜樣力量，
一個主要原則:全面關(guān)注，重點突破，
一種方法:固定時間不斷重復(fù)同一個行為
培養(yǎng)孩子第一個習(xí)慣是規(guī)律的作息時間
易效能親子時間管理好習(xí)慣踐行打卡20190115-Day15
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