如何正面管教孩子，是每個(gè)家長(zhǎng)的課題。

1.首先，我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，人的生活中90%的事情是可以人為控制的，在發(fā)脾氣前給自己按下“暫停”，問(wèn)自己最終的目的是什么？

有時(shí)候我們因?yàn)橐患∈掳l(fā)火只是為了抒發(fā)自己生活里不滿(mǎn)的情緒，孩子只是我們發(fā)火的引導(dǎo)索，并不是孩子的做了多么大的錯(cuò)事。

比如孩子墨跡寫(xiě)作業(yè)，很多家長(zhǎng)大吼叫，其實(shí)墨跡是孩子們的常態(tài)，家長(zhǎng)并沒(méi)有教會(huì)孩子如何利用時(shí)間，單純指責(zé)和漫罵只會(huì)破壞親子關(guān)系，并沒(méi)有改變孩子墨跡的壞習(xí)慣。

最好的做法是讓自己先平靜，認(rèn)真告訴自己：我需要的是孩子自主高效的主動(dòng)寫(xiě)作業(yè)，然后想想改如何做，比如寫(xiě)作業(yè)給孩子訂鬧鐘，一次30分鐘；讓孩子先從自己拿手的作業(yè)寫(xiě)起，難的和不會(huì)的放到最后處理；每一次孩子進(jìn)步要給予即使的鼓勵(lì)，幫助孩子慢慢養(yǎng)成我們期待的樣子。

總之，我們要做的是即時(shí)清除自己的負(fù)面情緒和焦慮，不要帶給家人和孩子，先照顧好自己才能照顧好別人，在每次情緒失控前先質(zhì)問(wèn)自己，我們這次發(fā)火的目的是什么？

2.幫孩子制定切實(shí)可行的小任務(wù)，比如彈鋼琴，十個(gè)孩子八個(gè)孩子會(huì)中途放棄，因?yàn)殡y和枯燥，需要家長(zhǎng)極大的耐心引導(dǎo)，一首長(zhǎng)曲子可以讓孩子一天記兩句，練習(xí)兩句，一周去完成，不要讓過(guò)大的目標(biāo)“嚇走”孩子。

在童年時(shí)候，要鼓勵(lì)孩子多去學(xué)習(xí)鋼琴、舞蹈等興趣班，并且陪孩子一起克服困難，堅(jiān)持學(xué)到底。

這樣做最大的好處是可以培養(yǎng)孩子的耐心和毅力，童年耐住寂寞和壓住性子的孩子到初中往往自律性強(qiáng)和更自信，延遲滿(mǎn)足的性格要從小培養(yǎng)，這樣長(zhǎng)大才不會(huì)及時(shí)行樂(lè)，輕易放棄。

3.接納孩子的壞情緒，做父母的最怕孩子“不開(kāi)心”，其實(shí)大可不必，每個(gè)人都就有壞情緒，我們不要干預(yù)孩子的壞情緒，讓孩子從小自己學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和消化，長(zhǎng)大了才能更好面對(duì)和管理自己的情緒。

舉列：孩子早上不愿意上學(xué)，坐在客廳鬧脾氣，不要?jiǎng)裾f(shuō)更不要去討好，最正確的做法是靜靜等待他發(fā)泄自己的情緒，只需要清楚傳達(dá)自己的底線(xiàn)。

“今天必須要去學(xué)校，但你可以選擇自己的方式去學(xué)校，或者是高興去，或者生氣去，也可以選擇現(xiàn)在動(dòng)身去，趕上上課，也可以選擇遲到去，受到老師批評(píng)。”

家長(zhǎng)要足夠信任孩子，孩子最后的選擇往往要比我們干預(yù)后的方式好，家長(zhǎng)過(guò)多插手只會(huì)讓孩子逃避現(xiàn)實(shí)，自我為中心，心理無(wú)法成長(zhǎng)。

4.不說(shuō)教，不命令，決定接下來(lái)你會(huì)做什么，然后告知孩子，并堅(jiān)決地去執(zhí)行。

比如：孩子需要你帶他出去玩，但你告訴他必須作業(yè)完成后我們才能出發(fā)，孩子不想寫(xiě)作業(yè)，在用各種方式抵抗。

你最正確的方式是去做自己的事情，不說(shuō)教不嘮叨，但堅(jiān)持原則便可，哪怕孩子12點(diǎn)寫(xiě)完作業(yè)，他想出去玩，你也要遵守，這樣孩子才能下次更好的配合。

5.發(fā)生事情時(shí)，先處理情緒，再處理事情。

比如：孩子在學(xué)校打架或曠課，老師叫家長(zhǎng)，孩子正在氣頭上，最正確的做法是先問(wèn)孩子想做什么？或者他現(xiàn)在想吃什么？

等孩子情緒平靜下來(lái)后，第一件事不要去指責(zé)，而是先傾聽(tīng)，讓他告訴你今天發(fā)生了什么事情，家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子，讓孩子想如何解決，最后提出自己的期望。