2017-09-25? 20:25:36
請不要在呼，別人對自己的評價？否則，你不是按照自己的世界觀生活。我們正在學習不再做他的陰影，或許你從別人的身上去模仿自己，有些人選擇做一些讓自己為難的事，我相信我們來到這個世界上，還是為了愛自己，而不是去關心別人說什么，做什么？我們可以超越父母或者朋友的局限，如果你是一個聽話的孩子。就會從父母身上學到一些具有局限性的人生觀，并不懷疑你是個優秀的孩子，一直是，因為你學習了父母交給你的東西，而現在你已經長大了，相同的是，你說的話有多少？和你父母說的是一樣的。恭喜你，他們都是你的好老師，你也是好學生，只是現在你應該有你自己的思想了！當我們對著鏡子和自己說話時，許多人都會出現掙扎和矛盾，這是走向自己認知和改變自己的第一步，我們大部分人都希望改變生活，可是一聽到要做和以往不同的事情時，我們就會說，我，我不要那樣了，有的人可能會覺得絕望。當你對著鏡子說愛你自己時，心里的那個童真的你會對你說，一直以來你都去哪兒了？希望你關注我了，這時候你會有一種陌生的感覺出現，因為一直以來，你都在拒絕心里那個童真的自我。
一次在研習班上的病人交流的時候，后一位朋友對我說，他感到非常的害怕，我問是什么讓他感到害怕，他說自己剛從論文中逃離出來，許多人都有這樣的經歷，我們正在學習擺脫他的陰影。很奇怪，我們這個世界經常發生這樣的事，我們經常聽到這樣那樣造成負面情緒的新聞，劇情都會讓你流淚，我想這樣的事以后不會比以前更多。
隨著社會進步，兒童的權益得到了保障，這些社會的陰暗面，也能公開關注了，你要解決問題，我們得先認識這些問題。
著手解決，對這大部分人的治療都很重要，我們需要一個安全的地方！當我們能夠明白并釋放，憤怒，暴躁，害怕，恐怖這些真實原因時，我們才能真正的去談論愛情，不論我們在做什么，請你繼續感覺一切都會過去，我們要讓老的思想模式中走出來。真的現在的我感到很安全，我們要感謝自己有足夠的勇氣越過這些經歷，每當我們遇到想像，比如亂倫那樣的事情時，會很難意識到傷害我們的人，你要明白他們已經做的最好了，因為他們世界觀中覺得這是最好的，憑他們具有的知識和能力已經做得最好了，沒有人喜歡傷害自己，所以說，精神分裂原因，目前我們每個人都需要恢復和治療。
只有學會了愛自己和珍惜自己，我們才不會去傷害別人，停止一切評論和指責。我們總是用同樣的事情一遍又一遍的指責。
新聞，戰爭，傳播界的朋友們？你們還能夠醒悟嗎？指責是沒有用，讓我們先接納自己吧！喜歡指責評論的人，經常會著迷于一些日志和評論的事，因為他們有著指責的賺錢模式，那么我們是沒必要的。你，他們總是希望完美，可是誰又能做到這么完美呢？你見過誰完美無缺嗎？反正我沒有見過，如果我們一味地指責別人，其實就是在指責我們自己，每一個人都映射了我們自己，我們在他人身上看到，因為在自己的身上看到了永遠，吸毒，抽煙，過量飲食，來懲罰自己，我們懲罰自己不夠完美。我們到底要為誰，而做到完美呢！
我們還在這個模式中，你有這樣的要求和期望嗎？請你停止，這一切問你自己，你會發現現在的你其實很優秀，如果你是個喜歡指責圍觀還世界的人，可能就要花更多的時間，來接納你和愛你自己，你內心的感覺，和你的壞習慣，因為那只是習慣，不是真正的你。如果能擺正生活中的位置，那該有多好。我們將完全的放松與愉悅，每天早上起床后輕松地開始美妙的一天，因為每個人都愛你，接納你，沒有誰指責你或者貶低你，你可以，你自己創造這樣的幸福，這將是想象不到的美妙！
精靈每天起床。自己開始新的一天，當你愛自己最好的一面，不實現，算錯誤吧，你，人們經常向你灌輸消極思想，因為那是他們望著你最簡單的，如果有誰讓你有犯錯的感覺，請你問問自己他們要干什么？為什么他們要這樣做？不要承認說是我的錯，我要像他們說的那樣去做，很多父母都喜歡讓孩子有犯錯的感覺，因為他們也是這樣成長起來的，他們欺騙孩子，來減輕自己犯錯的感覺，有許多的人是在這樣環境下長大了，包括我自己。
你不愿見你的親戚朋友，因為首先他們不尊重事實，不尊重你的選擇，又不尊重你。要不然就不會讓你離開家這樣的事情發生，其實他們也會這樣，很多人的生活都充滿了指配著你，一旦你不聽話時，總是覺得你做錯事了，做什么都不對。
你總在向別人道歉，你只要為了自己的生活，許多事情是只有你自己，請結束吧。
你現在這樣說，每個人總有犯錯感的時候，別人對你說時候，你先學會說不，讓心理完整無缺的表達出來，不用關心別人說什么，我不是讓你給別人活，而是你沒有必要，再加入他們的游戲。如果說對你是一件新鮮的事情，輕松的說，我不這樣做，沒必要為自己找借口。
這些人有機會讓你改變主意，當他們看到不能控制你了，自然就會停止，別人之所以能控制你，是你允許他們控制你。當你第一次說故事，可能會有犯錯的感覺？沒關系，接下來會越來越好。
有一次演講，我遇到了一位女士，她的兒子患有先天性的心臟病，她為此深深的自責，因為她相信這一切都是自己的錯，就像她對孩子做錯了什么事情，很難相信這種感覺，對她沒有任何幫助，發生這種事時候，請問自己，你是誰？我對他說。是靈魂上的。
對孩子來說，是一個學習和成長的經歷，我的建議，就是讓他愛她的孩子，停止一切犯錯的感覺，因為這對誰都沒有好處。
如果你在后悔了，傷心，請你停止吧，如果你再內疚，請你原諒自己吧，盡量修正自己的錯誤，以后不要再這樣，只要你舒服了就行！
每次當犯錯的感覺出現時，請你問問自己，我對自己到底有什么樣的看法！我正在，你讓誰滿意呢？
然后思考，你童年的時候，有這樣的思想和信念，有個人，遭遇了一起車禍，他為此感到深深的自責，覺得自己應該受到懲罰。因為宗教信仰造成不同懲罰自己的感覺，因為我們覺得自己沒有權利說出來，負罪感相當給自己的懲罰！我們因此被評論，指責，封閉的內疚，如果我們這樣子懲罰自己。
就就沒有人能幫得了我們，現在是原諒和釋放自己的時候了，在我的言行以為你是對我說很自責，兒子成長的過程中，對他要求嚴格，所以他的兒子已經中年了，還是非常的歲月里，他為此深深的自責，我告訴他，以他當時的能力，其實他已經做得最好了，我相信他兒子在出生之前就已經選擇了他的母親，他知道自己在做什么，這件事，試試，他在寢室自己的力量，他嘆了一口氣說，他這個樣子真的讓我感覺到很舒服，我很傷心自己的失誤，我們可以看出這樣做，力量，對他的兒子其實沒有任何幫助，當然他自己更不會有任何幫助。會變成一個沉重的負擔，讓人們感到自卑，對他舒服，每當有這種感覺出現時，請你說，覺得是這樣的，我會愛自己，我今天自己，如果他一直這樣努力，他的生活將會發生，即使我們知道，你，這個愿望將使我們發生改變，我們努力在繼續以前的模式，我們只用學習愛人及，他要學習的，是如何治療的，還是學會愛自己，他的兒子來到這個世界上，是為了學習，愛他自己，他不能代替他的兒子，你，通常，宗教，會讓我們產生犯錯的感覺，他們贏了。一切的規則去生活，特別是年輕的時候，現在，我們不是小孩啦，我們沒必要遵守那些規則，我們能夠決定我要相信什么，那個童真的自我也許會有犯錯的感覺，而那個成人的你會告訴他，應該怎么做？如果你在壓抑自己的情緒，或者埋藏什么。
