《如何高效閱讀》:告訴你如何讀得快、記得牢

你是否有過這樣的感受,想讀的書很多,但卻讀得很慢,很多書都讀不完?

你是否有過這樣的體驗,好不容易讀完一本書,可是合上書什么也記不住,甚至相當于沒有讀?

那是因為,你沒有讀過彼得孔普的這本《如何高效閱讀》。

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這本書的開頭,就會讓你充滿期待。

在家六周時間,不僅你的閱讀速度能提高三倍,同時還能實現更好的理解能力,更深刻的記憶和回憶能力。

你是否期待,你讀了這本書后,馬上就會讀書速度飛快,而且過目不忘?

你做夢去吧。

因為,從看到到知道,從知道到做到,不可能僅看一遍就立見神效。

書中很多練習,需要不斷實踐,我幾乎可以預測,我不大可能按照書中步驟按部步部班的練習。

然而,這并不妨礙我按照自己的方式去嘗試,按照自己的理解去領悟,并為我所知、為我所用。

至少,讓自己讀得更快、記得更牢。


01

因而,《如何高效閱讀》讓人留下深刻印象的就是以下兩點:

讓你如何讀得更快,讓你如何記得更牢。


02

第一、如何加快閱讀速度——指讀法

1?逐排指讀法。

是否應該用指讀法,有很多不同的觀點。

《如何閱讀一本書》中建議,手指放在每行字的中間,然后從上往下移動手指去引導閱讀。

《書都不會讀,你還想成功》中建議,不用指讀法,而用卡片不停的蓋住已讀的部分,以避免回讀,我覺得可稱之為卡片引導閱讀法。

本書開篇即建議,用食指如蜻蜓點水般掠過每一行引導閱讀,并且還起了一個好聽的名字——手指節拍器——利用手指作為節拍器。其目的也是消除無意識的回讀,學會眼睛跟著手指運動。

同時,我也在想,如果手指像打節拍一樣有節奏、有規律的移動,眼睛和大腦自然也慢不起來,懶不起來。

指讀法,告訴你首先要養成使用“手指節拍器”的習慣。

如同牽著一頭牛耕地,手指就是那根拴著牛嘴前向走的繩子,眼睛還有大腦就是那頭牛,雖然牛不一定跑得很快,但有繩子拉著,想慢也慢不起來。


2?畫圈指讀法。

逐排指讀法是通過手指移動,一次讀一行。

畫圈指讀法是通過手指移動,一次讀兩三行。

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畫圈指讀時,手指從左往右引導閱讀和逐排指讀法一樣,沒什么特別的。

它特別的地方在于“回程”。

即手指從右往左返回時,不是直線移動,而是劃圓圈移動,有點像電動機的繞線圈,又有點像舞蹈演員拿根棍子在空中揮舞著彩帶。繞著、揮舞著,下面幾行字的內容不知不覺便映入眼簾。

不知你有沒有發現,有時候字詞的順序稍微顛倒一下,其實根本不影響你對這個詞語,或者句子的理解。

試著練習幾次,速度果真感覺快了不少。當然,內容只能是囫圇吞棗的掃過去,抓住作者表達的核心意思即可。

它另外一個特別的地方就在于它的“副作用”。

看到這一節時,我正在地鐵上,一手拿著書,一手在書上不停的劃圈,只感到似乎有雙“火辣”的眼睛盯著我,抬頭才發現原來是旁邊的美女不時往我這邊瞅,不知是“看怪物”的眼光,還是“仰慕”的眼光,我不敢確定。

但我敢確定的是——在公眾場所使用畫圈指讀法,可以提高你的“回頭率”,這是否是特別的畫圈指讀法帶來的特別的“副作用”?

也許你會認為,這樣閱讀,是不是太草率,太不認真,太沒效果?

然而,書中有句話,頗令人思考回味。

把你逐字逐句花了幾十個小時讀的書,找出來。幾月后或者幾年后,你還記得多少?

所以讀書,要有所取舍。不要因為讀得不夠細、不夠詳,而心懷內疚、像欠作者幾百塊錢似的。


3?Z型指讀法。

如果你覺是一目多行的閱讀時,用畫圈指讀法太復雜,太花哨(當然也很新穎、很有用),那也可以用Z型指讀法。

我覺得稱之為“斜Z型指讀法”或者“ N型指讀法”或者“M型指讀法”也都不會錯。

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書中將這種方法描繪得有點復雜,什么食指換中指、什么中指換食指啊,我覺得不用那么繁瑣。

因為速讀者的眼睛都是沿著斜線的方向往下閱讀的,所以我們只需用手指(一個手指也可,兩個手指也行,也許兩個手指劃的范圍更大一點)在書上劃Z字,劃過去看幾行,劃回去看幾行。其與“逐排指讀法”的區別是,后者一次僅指讀一行,且回程不看字。

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這樣,用Z型指讀法,一頁書往返四五個回合就差不多了。


03

先習慣手指掃讀一目一行,再用手指畫圈指讀法以及z型指讀法掃讀一目多行。

讓手帶眼動,眼帶腦動。或者稱之為眼隨手動,心隨眼動。


04

第二、如何記得更牢——回憶模式圖。

有一個誤區,總是認為書讀一遍就夠了,就應該可以理解其主要內容。

但本書作者建議,需對已讀的內容進行回讀重復讀的練習,這看似與快速閱讀相悖。然而,這正是高效閱讀的宗旨。

因為,我們不是為了閱讀而閱讀,不是讀完一本書,就是完成了任務。而是通過閱讀一本書,至少能夠掌握其精髓,并最終指導自己的行動。

首先,每一次的回讀練習,即力爭在自己限定的時間內(如兩分鐘、三分鐘或十分鐘),讀更多的內容,提高閱讀速度。

其次,每讀一遍,在合上書的前提下記錄關鍵詞句。發現每多讀一遍實際上會有新的收獲。

再次,通過此方法,也可以鍛煉回憶的能力。

而如何記錄回憶的內容?作者也披露了他的獨門秘籍。


1?斜扛模式圖。

斜杠法?!是用了此方法就能成為斜杠青年?非也。

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其實就是畫一條斜杠。比如先讀兩分鐘的內容,讀第一遍時在斜線上寫下你理解記憶的主旨關鍵詞。讀第二遍,現在這條斜線上劃分支,并記錄第二個關鍵詞或要點。讀第三遍時,劃第二條分支,也記錄其他的關鍵詞或要點。


2?環形模式圖。

其實只是圖形不一樣罷了。畫斜線形狀,或者是樹枝形狀,或者環形形狀。

而環形形狀有很多,三角形也好,圓形也罷,矩形亦可,思維導圖也行。

但是,我們不求全面,不求面面俱到,只求回憶最深刻之處,最值得回憶之處。

但前提是,用自己的話來描述。

用自己的話描述,才是真正的理解了,才是真正的記住了。

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3?隨機模式圖。

隨機隨機模式圖,就是法無定法,圖無定形。

畫你想畫的圖,畫你更容易引起聯想的圖,畫你更容易勾起回憶的圖。

繪圖只是形式,喚起回憶,幫助記憶,才是根本。


05

研究表明,閱讀之后回憶,能夠大大提高閱讀的效率。

如果你只剩下20分鐘,第一種方法是,全部20分鐘的時間去閱讀;第二種方法是,10分鐘的時間用來閱讀,10分鐘的時間用來回憶。結果是采用第二種方法的,記住的內容會更多,哪怕后者沒有讀完或者沒有認真讀完。


06

總結一下:

何謂高效閱讀?高效閱讀就是讀得更快,記得更牢;讀得更有效率,讀得更有效果。

如何做到高效閱讀?關鍵是養成兩個習慣。

一是使用手指節拍器的習慣,包括一目一行的逐排指讀法,到一目多行的畫圈指讀法和Z型指讀法。

二是及時繪制回憶圖的習慣,包括斜扛模式圖、環形模式圖和隨機模式圖。

若能如此,高效閱讀將不再是句空談,或者僅是夢想。

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