現在孩子過生日都有一個必不可少的儀式，就是在蛋糕上插了蠟燭許愿。

我們小時候過生日還沒這么正式，能吃上生日蛋糕的已經很少，何況許愿？

在現在的我看來，相比吃蛋糕，許愿更有生日的儀式感。如果吃蛋糕是為了滿足口腹之欲，代表身體的成長；那么許愿就是為了表達精神訴求，通向心靈的成長。

在這個疫.情肆虐的春天，如果讓我許個心愿，只是一個小小的心愿，我該許個什么愿望呢？

今天是被關在家里的第九天了，眼下最直接的愿望就是大吃一頓。

盡管還沒有到沒有飯吃的地步，小區封.控的頭幾天，家里蔬菜水果肉類都不缺，蔬菜也是最近兩天才吃完的，很快又通過志愿者買到了新的蔬果。

比起一個熟人家里天天吃水煮掛面的日子，我們算是幸福了，但是還是遠遠不能滿足我對美食的欲望。

以前除去一日三餐總有一些零嘴可以解饞，比如幾個雞爪，幾個鴨掌，或者一包螺螄粉，最差也有兩包堅果吧。

而現在，家里能吃的幾乎都吃光了，偶爾上完課還不到吃飯時間，廚房里面轉一圈找點吃的卻什么也沒找到，兩手空空很失望。

如果現在可以出門了，我得好好吃一頓，把我想吃沒吃上的東西吃個夠，這算愿望嗎？

除了滿足食欲，我還有一個欲望就是去公園郊外看花。眼看著春天就只剩下尾巴了，可我還到小區外去看過花。

最近除了做核酸可以到小區里順便溜達一圈，其他時候連小區都不能去，只能被關在一室之內，眼巴巴望著窗外花紅柳綠。

如果現在解除了封.控，我一定要走出去，去踏青，去看花，去聽鳥叫，去聽流水，盡情擁抱春天，擁抱自然。如果連春天都不能感受自然的氣息，活著還有什么趣兒呢？

說起來好像有很多愿望想要實現，吃，看花，穿春裝，逛街……

但是如果非要選擇一個愿望，我希望：以后不管發生什么事情，每一天我都能寫出來文章來。

現在每天寫一篇文章已經像吃飯睡覺一樣必不可少，每天早晨醒來的第一件事就是看文章和寫文章，每天都是看著文章想著文章入眠。

無形中，寫作就成了我另一個精神伴侶，四季常在，晨昏相伴，哪一天不寫就感覺失魂落魄，只有完成了每天的文章才開始一天生活。

飯可以將就，美食沒有也罷，漂亮衣服可以沒有，反正現在也是深居簡出，唯有寫作不可以沒有。

如果我的生命由兩部分組成，一部分是我的軀體生命，每天靠吃飯飲水來維持，因為呼吸心跳而被感知，像世間蕓蕓眾生一樣。另一部分就是由寫作構建起來的精神生活，在這個世界里，我才是獨一無二的，擁有無可取代的價值。

如果生命是一條河，此岸是現實生活，彼岸就是精神家園。

每個人的一生都在從此岸的現實生活渡往精神彼岸，只是有的人找到了渡河的方式，有的人一生也沒找到。

每個人都有通往生命彼岸的方式，對我而言，寫作就是帶我駛向精神家園的渡船。

沒了寫作，我不知道怎么抵達我的精神世界。

我嘗試過不寫，在那兩年時間里，我活成了一具行尸走肉，沒有悲哀也沒有喜悅，我以為那是成熟的表現，其實那只是一種假象，用麻木來掩飾自己的脆弱，用無情來代表堅強。

幸好我找回了寫作，遇到簡書，以日更的方式繼續我的寫作之路。

只要在寫，我的心就是鮮活的，我的內心就是寧靜的。

昨天看到一篇文章，是一位文筆很好堅持日更的老師寫的，她是我剛來簡書就關注到的一位老師，曾經是我努力超越的榜樣。

她在文章中寫道，因為長期日更，造成頸椎病，視力下降等問題，所以打算放棄日更，減少使用手機，恢復健康的身體。

聽起來很合情合理，什么事情比健康更重要？如果健康受損，的確應該先以身體為重。文章后面留言紛紛表示贊同，支持先以身體為重。

與其說日更損害身體，不如說用手機太多損害身體。包括頸椎病，視力下降等問題，都是可以人為調節的。

為了減少對身體的傷害，我現在盡量不在床上躺著看手機，除了日更外盡量不看手機。即便日更，也盡量用電腦或者手機鍵盤來代替手機，這樣可以加快打字速度。

而且，一個小時左右我就有意識站起來走走，當天日更完成后，我都要刻意到戶外鍛煉身體，比如跑步，跳繩，做一些瑜伽拉伸動作，來活動久坐的身體。

即便沒時間運動，做做家務也是一種休息，總之，要主動調節生活節奏，減少身體的損害。

比身體損害更讓我擔心的，就是寫不出來。

我體驗過那種想寫寫不出來的感覺，百爪撓心，坐立不安，好像欠了誰一筆債沒還一樣，直到寫完那種愧疚感才稍稍減輕。

因為知道不寫不行，所以我現在的心愿就是無論寫的好壞，只要每天都能寫出來我就滿足了。我的理想沒那么具體，也沒那么高大，成不成作家都無所謂，只要在寫我就滿足。

生命就是一個過程，結果不是最重要的，最重要的是這個過程中的體驗。

寫作，讓我體驗到生命的美好；寫作，讓我體驗到活著的快樂；寫作，讓我體驗到存在的價值。

我的體驗能夠找到共鳴，之前看到一篇文章，寫自己身體諸多毛病，開始寫作后因為身心愉悅，那些問題竟然都漸漸消失了。

人體很多問題都是來源于情緒，負面情緒積累太多就會成為病癥，不是有“一個小丑賽過十個醫生”的說法嗎？愉快的情緒可以讓很多病癥不治自愈，這不是空穴來風。

前不久身體不適去看過中醫，問什么藥效果最好，那位老中醫告訴我：好心情就是最好的藥！心情好了勝過所有的藥。

此前，我一年到頭感冒不斷，冷了熱了都會感冒。開始日更一年多以來，有一天我突然發現我一年多都沒感冒過一次。

難道是因為寫作嗎？難道不是因為寫作嗎？

每天寫作讓我每天都快樂，曾經閉塞的心敞開了，盡情沐浴著陽光，感受著微風吹拂。

每天寫作的我，變得愛運動了，愛聽歌了，愛笑了，愛美了，也變得健康了。

如果我堅持寫作，就可以保持年輕狀態，永葆健康快樂，多好的事！

所以，我的心愿就是寫下去，一直這么寫下去，讓我每天都能寫出來，就是我的心愿。

這個心愿不算大吧??

2022-4-16