我所在的城市格爾木，三年來第一次出現了新冠肺炎疫情，今天是新冠到來的第69天，也是我減脂的第69天，由于這幾年體檢總是有脂肪肝，感覺自己的身體素質也在逐漸下降，今天稱重減了16斤，腹圍小了7cm，內褲都該換了。（從去年到現在我已經減了44斤，嘿嘿）
我可不是餓瘦的，我在單位的工作是做飯，第一次做這么長時間飯，居然還沒厭煩，其中想要感恩我們的李工長，每三天他都會主動幫我做一天，他和的面，不管是做拉條子或是揪面片，都是勁道順滑。我現在也開始向他學習，以前我和面基本不使勁，和出來的面很難拉扯起來。
受他的影響，我下午的那頓不再單純的只是吃拉面扯面面片了，開始蒸包子做菜卷做麻辣燙蒸面包，八月十五因為疫情，我第一次學著做月餅，以前我熬的黑米粥看著像中藥，很稀。現在的粥：黑米綠豆粥、玉米粥、紫薯小米粥、紅豆薏米粥、紅薯燕麥粥………，不僅花樣多了而且熬的時間每次都超過45分鐘，很粘稠。
現在做的菜爭取在菜品充足的情況下每三天不重樣，每道菜我都嘗嘗味道，爭取做到色香味俱全。現在工區有三個東北同事，我開始學著做鍋包肉、地三鮮…
今天是今年的第293天，也是我今年健身的第293天，我每天跳繩1400下，擴胸跳1400下，俯臥撐150個。有點炫耀了，我想說的是，生命至上，健康第一。當你在醫院住上兩個月，你會感受到，什么金錢官職在健康面前一文不值，當你的小孩如果生病了，你會想著，只要孩子一生平安喜樂，什么古詩單詞背不過就背不過唄。身體健康是一切的基石。
該點題了，因為李工長的一份善意，我在變好，受他的影響，大家應該也能感受到最近的飯菜在變好。
我這人有點悲觀，經常會不自覺地拉個臉，如果讓同事看著不舒服，給大家說聲：對不起。我爭取慢慢改掉自己這個缺點，我也期待那個性格開朗寬容大度的李虎虎的出現。
好嘞，感謝您能看到這里，聽我嘮叨這么多。
