大家好，我又來了，今天想聊聊近期困擾我的一個問題，可能會有情緒抒發，但你們給爺看！
昨天晚上我例行出去散步，走著走著，想起前天晚上本來十一點就關閉了手機，但思考問題，想著想著就情緒爆發了，哭的不能自個，雖然我在學校心態一直還行，心境也非常的穩定，但是和其他人的日常溝通相處時，多少是積累了一些負面情緒的，尤其是身旁沒有室友獨自去上心理課的時候，我在努力的試圖擺脫一個評價”你沒有自我，你習慣于依附他人，你也沒有分寸感肆意的闖入他人的邊界；只要你認知到自己是孤身一人，無人在其身旁，你的一切的一切你都不會在乎，都不會留戀，情緒會走向抑郁，思緒會逐漸解體，對于你而言最快樂的時候一直都是身旁有能夠理解你的人，如果沒有也就意味著你沒有人關注，你就死了“
還有一點，在前天晚上的崩潰里，你變回了一個幾歲的小女孩，抱緊雙腿，縮在被窩里嚎啕大哭，你不想再被外界界定，評價，不想再去背負理性自我幻化的父母復制版，以及其他什么人，什么權威什么聲音的要求，你不想聽不想聽，也不想那么去做。
可是，你現在能聽到她撕心裂肺的哭泣，吶喊，她的情緒你都能感知到，畢竟你們本來就是一體的，但對于未來，你遲疑了，猶豫地不知所措，你不知道該怎么辦才好，~我要按照原來的計劃走么？那些考公務員的書從做過一套試題以后便再也沒翻開過，那些有關心理學的知識框架你已經構建出來了，現在正在往里面填東西，你只想盡快的完善自己，救贖；但這個小孩的出現后，你不知道這些東西是否就是她想要的，她又會不會因為接受這些外界的知識而難受，昨天晚上你引申了一下，說：你什么都不想做了，你好累，只想躺在床上什么都不做。
我甚至無法分辨出這是不是抑郁的情緒和狀態，只是像之前那樣，無數次的本能提醒我，這么做會很危險，一旦放任自己這么做，狀態心境會越來越差，你不能這么做啊！！！ 這正是我矛盾的地方，一方面引申的意思告訴我她累了，什么都不想做，一方面，另一道聲音再說：你看看你付出了多少努力才走到今天這樣，你忘記你那七個月的惡補英語，堅定的朝著一個方向奮斗了嗎？你難道不覺得自己現在的樣子是那時的你最看不起的一種人嗎？
啊，上了個廁所，思路就突然的斷了，本來好像還有些什么其他的東西要講的。哦~對了，后來我分析了一下，有可能是因為我的某些部分，它們拒絕去安撫去順著這個小女孩的意思去做，再往后我意識到這可能是父母在我的本我里的映射，我通過觀察學習以滿足他們需要從而保存我自己的一種應對方法，這個東西已經被我吸納進潛意識里，這個說法就有點心理動力學的精神分析了，嗐。
所以，綜上所述，我內心還是挺矛盾和糾結的。
解析一下吧
第一段：傻孩子，你之前一個人度過了那么多時間，雖然你是被迫無奈的適應與習慣，但也會有開心的時候吧，無論是打游戲，還是看書，還是求知又或者獨自思索，這些事實不都是在說明你可以獨自生活嗎？這個情況并非我們所選擇，所期盼的，但我們也要肆意而張揚的活著。
我不知道得過多久才能習慣這些，可能到死也習慣不了，但還是想做些什么，即使明知是徒勞無功，也要試著取悅自己，只求博君一笑。
第二段：我想如果在保證自己能夠生存的情況下（正常起居作息，照顧好自個，閱讀備考）后留下大段的時間給我自個去耍橫崩潰也是可以的吧，任她躺著嘛，躺到骨頭疼，看她還想不想閑得身上長毛（叉腰腰！）
第三段哈：還是那句話吧，接著走，沒有人可以拿到人生的劇本，你也不知道結果如何，給自己留下足夠的空間，對她的話我倒是又憐惜又心疼又無奈吧，咱就是說沒辦法啊 ┓(?′?`?)┏
第四段：這里有點自動化思維了（指后面對自己的道德批判），情景是我在糾結知道一些情緒和想法被掩藏被壓抑之后，是否應該順應它? 態度是正在搖擺不定，等等我為什么要去順應情緒和想法啊，這些東西都是我自身對情境的反應而已......等等這些東西看起來非常眼熟，我本以為它們是我的內在小孩，但會和核心信念有關么？指的是能力、關系、價值感這三個？（都挺低的，我就是說）
那這么說，結果就很明顯了，我會沿著原先思考后的道路走，但是對于過往的挫折、潛意識這些東西，還得繼續探尋，因為他們總是能夠在我狀態好的時候出來告訴我，這里還有問題沒有解決（想揍他們，卻又很慶幸）
對了，有關于林玙的，如果是故事的話，也會發在這個文集你，以后會包括我的一些對于自身的思考，但是一些和林玙更加密切相關的東西，當然是私密了吶！她是我的！
最后還有一個問題需要探討一下，凸(艸皿艸 ) 我想不起來了，但絕對是一個涉及到核心的問題，啊對，咱想起來了，那就是有關情緒。
在很長一段時間里，我更加喜歡刺激，或者波濤巨浪般的情緒蜂擁而來，但是俺隨著對自己認知的加深，驚奇的發現，這貨居然沒啥責任感，而且她雖然高度敏感（別人對她的態度），但又遲鈍粗線條（一般來說她對人際交往，這方面經驗缺乏）
無論在怎樣的心境和環境因素下，你總是會不可避免周期性的體會到心情的低落，狀態不佳（吃藥無法緩解遏制），無法感知或者很吃力的感知到周圍的一切，你是遲緩麻木呆滯的，對，有時候你麻木到無法感覺到自身的快樂，對周圍失去興趣，但這只是暫時的，過幾天或者一兩個星期就會恢復。
這一點，我暫時同樣也無能為力，而且時間已經不早了，該去吃飯了，回見 林玙。
