2019.06.28 日更第40天
鹿姐說:“所有具備傷害性的人格,都是因?yàn)樵?jīng)被其他人傷害過。”
想想自己也曾經(jīng)被一些人或者事傷害過,漸漸便能接納,漸漸就可以悅納他們。
學(xué)會理解他人,善意的解讀他人,自己會更加舒服和自在……
每天總是要過的,何苦讓自己那么煩躁和焦慮呢?帶著接納,開開心心的度過每一天,不是更好嗎?當(dāng)我想通這些的時(shí)候,無論每天有多糟,最終都會是一個(gè)美好的結(jié)束,也會是新一天美好的開始\^O^/
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