? ? ? ? 有一種境界叫淡定，有一種力量叫從容，有一種智慧叫舍得，生活是一場(chǎng)任憑我們?nèi)绾闻Γ疾粫?huì)停下的旅程。
? ? ? ? ? ? 忙忙碌碌的生活各種各樣的壓力，讓生活在這個(gè)時(shí)代的我們有種壓迫感。人總是想尋找一處屬于自己的寧?kù)o世界，遠(yuǎn)離現(xiàn)在外界的聒噪，修養(yǎng)煩躁的心情，所以在假期人們都想去郊外農(nóng)家小院，海邊，山里，草原等，暫得一時(shí)的安寧，然而，“樹欲靜而風(fēng)不止”，靜由心生，心不靜則煩惱生。鬧中取靜談何容易，因?yàn)槲覀冇?jì)較的太多，我們每天都有各種各樣的事情有喜有憂，有煩有努。在躁動(dòng)中人們往往會(huì)迷失自我，時(shí)靜默，拭去心頭的慌亂，才能讓心平和。
? ? ? ? 靜靜心，你會(huì)擁有一份從容和鎮(zhèn)定，憤怒時(shí)靜靜心，你更能和風(fēng)細(xì)雨地化解矛盾，疲憊時(shí)靜靜心，你會(huì)更有信心地走好后面的路。得意時(shí)靜靜心，不要得意過(guò)份忘形，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這點(diǎn)成功微不足道。失意時(shí)靜靜心，不要盲目悲觀，痛苦時(shí)你不要借酒消愁，去靜靜心你會(huì)發(fā)現(xiàn)看淡一點(diǎn)快樂就在不遠(yuǎn)。。其實(shí)靜心是為了讓我們沉淀，洗滌壓力的灰塵，讓我們真正了解自己，讓情緒得到放松。隨時(shí)靜心整理一下自己，再?gòu)男聠⒊套叱鲆粋€(gè)嶄新的自己。
