今日冥想20分鐘
以后冥想的時間會更加長一點
只有讓自己安靜下來
才會心生智慧
對其他事物才不會有那么多的執(zhí)著
最近我執(zhí)著于一個人
在這份執(zhí)著中我感受到了恐懼
那是一種對愛的恐懼
執(zhí)著很多時候會讓一個人忘記自己的存在
他會把所有的焦點都放在自己之外
同時執(zhí)著讓自己變得渺小
沒有看到自身的價值
而把他人和外物看得更重要
如今想來真是可笑
一個人如果把自己喜怒哀樂以及未來的財富
都寄托在外物
那么他的未來將是暗淡無光
不要執(zhí)著于他人的承諾
承諾是人做出的
一旦內(nèi)因和外緣發(fā)生變化，承諾的價值和意義也會蕩然消失
人心易變這是自然規(guī)律
沒有必要去批評和指責(zé)任何一個人
做好自己就行
珍惜身邊一切的善緣
