對(duì)學(xué)生體能提出明確要求，讓人想到古希臘哲學(xué)家畢達(dá)哥拉斯，他對(duì)門徒身高、體重、身體曲線和比例等要求極嚴(yán)。

英文有句話叫“Treat? your? body? like? a? temple”，意思是，“把你的身體看作一個(gè)教堂”。由此可見身體的重要性。身體為靈魂提供適宜的“居所”，如果高貴的靈魂恰好棲居在優(yōu)美的身體上，將盡顯造物之妙。對(duì)身體的強(qiáng)調(diào)，蘊(yùn)含著對(duì)人的全面發(fā)展的看法和對(duì)“完美的人”的追求。

人類自古追求成為“完美的人”。我國(guó)古代教育“六藝”，就著眼于人的全面發(fā)展。古希臘人的最高理想是成為既有健美體魄，又有文化修養(yǎng)和高尚精神的人。柏拉圖、亞里士多德等都曾在奧運(yùn)會(huì)上一展身手。

近一個(gè)多世紀(jì)前，有志之士在“東亞病夫”陰影中提出“強(qiáng)國(guó)必先強(qiáng)種”的救國(guó)理想。維新人士嚴(yán)復(fù)提出，大凡國(guó)民素質(zhì)，主要表現(xiàn)有三：“一曰血?dú)怏w力之強(qiáng)，二曰聰明智慮之強(qiáng)，三曰德性仁義之強(qiáng)。”

身體的感覺是學(xué)生的第一生活，學(xué)習(xí)是在此基礎(chǔ)上的第二生活。身體恰恰是教育中一直被忽略的因素，改變對(duì)知識(shí)教育的過度強(qiáng)調(diào)，尊重身體，讓學(xué)生享受身心一元的生活，才符合素質(zhì)教育的要求。

體育，充分體現(xiàn)并承載著育人這一教育的根本屬性。

體育的意涵即通過身體運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展。體育教會(huì)學(xué)生體育的知識(shí)和技能，增強(qiáng)體質(zhì)、鍛煉意志，體育課的效果直接反映著學(xué)生的生命樣態(tài)。每天一小時(shí)的體育活動(dòng)是適應(yīng)學(xué)生生命成長(zhǎng)特性的關(guān)懷和必需。

體育是一種“熱血運(yùn)動(dòng)”“超常體驗(yàn)”“即時(shí)評(píng)價(jià)”及“規(guī)則要求”的特質(zhì)教育。這種特殊性使學(xué)生積極向上、充滿活力，勇于克服困難，挑戰(zhàn)自我，建立自信，重視團(tuán)結(jié)合作，遵守規(guī)則，提高自律能力等，使學(xué)生學(xué)習(xí)過程更生動(dòng)、更活潑，在心理體驗(yàn)上更深刻、更持久，從而對(duì)學(xué)生的心理健康及個(gè)性發(fā)展產(chǎn)生更大的價(jià)值。

體育具有集體性，體育促進(jìn)人的社會(huì)化核心是把學(xué)生融入到群體中，再融入到社會(huì)，離開集體就不可能適應(yīng)社會(huì)；集體的共同的活動(dòng)、共同的目標(biāo)、士氣、領(lǐng)導(dǎo)核心、職責(zé)分擔(dān)、規(guī)則等六大要素，與體育運(yùn)動(dòng)的特質(zhì)高度契合，其他學(xué)科難以企及；體育作為一種運(yùn)動(dòng)，具有社會(huì)情境的綜合特質(zhì)，把學(xué)生融入其中可以真實(shí)體驗(yàn)人際關(guān)系、團(tuán)結(jié)合作、行為判斷、公平競(jìng)爭(zhēng)等社會(huì)性發(fā)展的現(xiàn)實(shí)問題，使學(xué)生學(xué)到社會(huì)其他領(lǐng)域中的規(guī)則，認(rèn)識(shí)到社會(huì)上各種競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)的社會(huì)意義。

然而，學(xué)校體育仍是整個(gè)教育事業(yè)相對(duì)薄弱的環(huán)節(jié)，學(xué)生體質(zhì)健康水平仍是學(xué)生素質(zhì)的明顯短板。應(yīng)試教育步步緊逼，學(xué)生減負(fù)越減越負(fù)，體育只能在“文件”里很重要。

體質(zhì)受遺傳性和獲得性等諸多因素影響，但鍛煉不足是學(xué)生體質(zhì)差的最主要原因。從幼兒園到小學(xué)，再到中學(xué)、大學(xué)，體育鍛煉從來就不是學(xué)校的教育重點(diǎn)，也不是學(xué)生和家長(zhǎng)關(guān)注的重心。越來越少的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和不正常的作息飲食，使得許多學(xué)生無法完成諸如長(zhǎng)跑、站軍姿之類對(duì)身體素質(zhì)要求較高的活動(dòng)項(xiàng)目。

體育首先要解決的是增強(qiáng)體質(zhì)的問題，真正落實(shí)在促進(jìn)身體素質(zhì)提高、形態(tài)機(jī)能優(yōu)化等與學(xué)生一生的學(xué)習(xí)、生活、工作息息相關(guān)的體質(zhì)健康培養(yǎng)上，落實(shí)在“每天鍛煉一小時(shí)”上。

所謂健康第一，不僅要磨練體力、耐力、爆發(fā)力等體質(zhì)指標(biāo)，也要培育熱愛生活、陽(yáng)光向上的心理狀態(tài)。體育，既是認(rèn)識(shí)世界的工具，更是情感發(fā)育、道德養(yǎng)成、人格完善的載體，是立德成人的題中之義。

體育是教育手段，也是教育內(nèi)容，更是教育本身。通過體育促進(jìn)學(xué)生健康、成人是學(xué)校體育的根本。（18.9.22《教育》）