文/快樂心
婆婆在我換乘的地鐵站，給我送來一小袋柿子，這是鄉下門口園子里剛摘的。
對柿子，我是喜愛的，尤其是婆婆老家的這個柿子，它的中間有種膠質糊糊，軟糯香甜，食之有味，回味生津。但每每食之又有懼，因為它不是像蘋果一樣，拿著就毫無顧慮地吃，溫潤不忌。柿子不能與一些食物同食。這就對它生出了一些忌憚。
它不能與以下食物同食：
但只要錯開時間，享受它的美味，它的營養價值是那么地誘人
1、補充能量
柿子中含有果糖豐富，果糖分子量小易于身體消化和吸收，吃柿子可以迅速的為身體補充能量，恢復健康活力的狀態。
2、補血
吃柿子可以刺激血紅蛋白快速的合成鐵元素，而且柿子本身就含有大量的鐵元素，對缺鐵性貧血的患者有很好的補氣血作用。
3、活血降壓
柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
4、止血涼血
新鮮柿子有涼血止血作用。柿霜潤肺，可用于咽干、口舌生瘡等。柿蒂有降逆止血作用。柿餅和胃止血。柿葉有止血作用，用于治療咳血、便血、出血、吐血等癥狀。研究發現柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。
5、解酒
柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排泄，減少酒精對機體的傷害。
6、潤肺化痰生津止渴
清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便干結、痔瘡疼痛或出血、干咳、喉痛、高血壓等癥。
7、美容養顏
柿子不但有這么多的營養價值還可以美容祛斑，特別針對黃褐斑的去除有很神奇的功效。鮮柿子不好存儲在冬天也可以食用一些柿餅來達到每天祛斑的目的。
除了果肉，被人忽視的柿樹葉子也有很多功效
肅殺的暮秋，天空似乎總是籠罩著層層薄霧，讓人心氣也莫名暗沉。這個季節，適時享用這順應時節的可口柿子，也可收斂一下悲秋的心神。
走在路上，道旁花壇里遲來的桂香讓這個暮秋格外的留戀。它們好像是故意遲到，讓人在悵然若失的遺憾中留有殷殷期盼，對于它的到來，就倍加珍惜，倍加歡喜。
它的香是幽幽蕩蕩的清芬，它的香是閉目養神地慢呼吸，它是沁入五臟六腑的糯糯甘甜。它是緩解所有壓力的鎮痛良劑。只要你佇立樹下，輕閉雙眼，讓自己的憂思飄移放空，取之于新鮮的養分，身體就變得格外的輕盈，內心也會歡喜連連。
