今早讀到一段話，似乎為我而寫。生而為人，面對過去的自己，我感到非常慚愧，對過去的生命感到十分虧欠。我向過去的自己鞠了個躬。負重前行，感受不到任何快樂；只有打開心扉，倒盡垃圾，在心靈深處鏈接每個人和每件事，才能輕裝上陣。
近些日，每天不斷收到禮物，比如：今早媽媽說，你為你的拖延找理由，這點沛希也學會了。前天同修說，女兒的狀態樣子與你一樣！這句話背后蘊含深意，我讀懂同修的心意！媽媽說，你偶爾會顯擺，其實很多時候我就是在偽裝，偽裝有文化，偽裝幸福，偽裝開心，偽裝自己有多么的各種好。
當能真實面對自己時，能清晰看到自己心中的陰影和垃圾，反而頓覺輕松和自在。
就象今天，茶藝表演培訓，我慢，我不協調，我下熟練，但我坦然接受，慢慢多找時間練習就好。心中充滿感恩與感激！一切創造成就當下的美好！
練習旗袍秀過程中，忽然從心里開始找到柔韌溫婉的感覺。
敞開，放下，輕裝向前，真的感覺很好！
