FQ金錢能量管理
歺費20元。控制大消費,只購買需求而非欲望。
產品收益:440元
PQ飲食、健身、事業經營發展
豆腐腦和雞蛋餅,中午米飯配小菜,晚飯陪樂樂吃麻辣鴨胗、花生及蟹黃豆腐
步行5183步
DISC助力銷售成單微課分享
與財務取得共識和一致,統一溝通囗徑
EQ關系經營(家人、團隊)和感恩豐感盛日記
感謝余榮為我晚間的分享擔任主持人的角色!她的聲音很美,開場的介紹適當而不失個性,讓我驚訝于她們倆姐妹的相似之深,可以想像過不了幾年余榮也許會比她的姐姐更加優秀和卓越。祝福她能夠越來越好!
感謝Adrian 能夠非常開放地傾聽我們的敘述,樂意考慮我們的邀請,幫助我們渡過目前面臨的挑戰和人員變動。3-6個月的過渡對我們至關重要,我們即要保持管理團隊的信心同時又不能影響員工們的士氣。這是CRDC有史以來最動蕩的時期,能否平穩過渡將決定我們未來的存亡。感謝他的開放與靈活。下周繼續溝通,獲得更多的支持!
晚上與樂樂吃飯,他聊了很多他的想法和感受,突然覺得自己對他的關心太少了,缺少了對他的聆聽和關注。讓他覺得孤獨了……本月的精力和時間管理學習,讓我意識到花在家人的時間越來越少了,我真的需要改變我的時間分配,在確保陪伴家人的時間之后,再有選擇地安排其他的事情。感謝樂樂對我的包容和體諒,聽到他說那么多的話讓我真的特別感動,還有些傷感。假如將往們未來相處的時間量化,它在九宮格中就占那么一點點的空間,好好珍惜吧!
MQ成功、學習日記
順利交付DISC的微課,大家的反饋還蠻不錯。當我再次回聽時,發現有些想好的案例在分享時忘記了,假如做到了,效果相信會更好。下次背課時將標注每個案例用在哪個部分,目標是什么,傳達什么信息?切實將之前學習到的課程設計理論運用到我的課程準備中。與英杰再次要一下設計模板,開始用起來!
開始企業客戶的一對一,整個過程專注、耐心,全然在教練狀態令客戶看到不同的方案和視角,看到自己的模式,有覺察,有發現,非常棒!
SQ自我探索與覺察
提出問題對我好像特別困難!我發現自己傾向于接受發生的一切以及別人告知的信息,非常少去質疑或深究。當被邀請提問時,我更愿意分享自己的經驗和感悟,或者用一些事例證明對方講的有道理,或者幫忙佐證對方的觀點?我的批判性思維很缺乏,如何慢慢提升思想的高度與深度是接下來我要努力的方向!從今天開始,不僅要聽到自己的聲音,我要繼續練習提問的能力,每天就一個話題提出至少的20-30個問題,堅持一個月看看會有什么改變!
當日回顧總結
非常充實而開心的一天,很多事情都有了進展。發現自己的感受力牙和直覺又有了提升,為自己的進步加油!
今日曰程檢視
完成計劃。
明日三件事
1、Q型驅動領導力工作坊一天
2、與朋友們一起放松
明日限制時間的日程:
9:00工作坊