做一個積極主動的人-讀《高效能人士的七個習慣》
書籍介紹：《高效能人士的七個習慣》是由著名領導力大師、人際關系專家史蒂芬·柯維博士開發的享譽全球的經典書籍。 以“七個習慣”主題框架，每一個章節增加了更豐富的內容含量，匯集了作者史蒂芬·柯維10多年的新思考。
R的部分
I的部分
自我意識、想象力、良知、獨立意志是人類的四大天賦，也是職場人士天然具備的重要資源。但是，只有通過運用高效能的思維框架（例如區分關注圈與影響圈），才能將這些資源轉化為成果。人的效能受情緒、心境、刺激和外在環境等外在因素的影響。有時候我們面對負面的的情緒或困難等外在環境刺激的時候會變得消極，影響我們個人的成長和事情完成進度延遲。積極主動這一習慣將幫助你掌握心態管理的技巧。
本片段告訴我們，積極主動，不僅僅是面對問題行事的態度，更重要的是營造有利的外在環境的積極性和責任感。本片段告訴我們主要從兩個方面進行修煉：第一，聆聽自己的語言卻別消極還是積極；2.擴大影響圈。
第一，語言表達是內在結構性思維的表現形式，因此如果我們的語言表達出來有以下內容時表明你現在是消極的情緒：1.我已無能為力；2.我就這樣。3.他把我氣瘋了！4.他們不會答應的。5.我只能這樣做。6.要是......就好了。7.......如果你的語言是以下內容表明你現在是積極的情緒：1.試試看有沒有其他的可能性。2.我可以選擇不同的作風。3.我可以控制自己的情緒。4.我能選擇恰當的情緒。5.我選擇......6.我打算......
第二、擴大影響圈。首先我們得區分關注圈和影響圈，每個人都有自己關注的事物，比如健康、親子、寫作、旅游、工作、投資等等這些可以歸為“關注圈”，區別與我們不感興趣的事物。影響圈就是在關注圈中那些自己可以掌控或擅長的事情。積極主動的人就是要用積極的能量擴大影響圈。
A的部分
從語言上糾正消極思維
A1：是人難免會有缺點，聯系到我自己 從語言上回憶最近三天表達過的消極語言有：1.最近自身工作本來就比較多，周一會議又增加了重要的任務，我當時的表達是：這么多事情哪能完成；這是消極的話語。
A2：其實可以這樣表達：這周工作已經多了，我思考了下XX事情緊急程度不那么高，我打算調整到下周，這個事情緊急的話先處理；
擴大影響圈：目前自己的關注圈主要有健康、親子、旅游、學習設計、結構性思維課程、績效改進、個人管理、歷史、體育等，接下來的半年左右時間里，自己應該重點擴大的影響圈側重在結構性思維課程、績效改進，執行計劃是對企業進行2-3次授課；9月參加ISPI績效改進師階段認證。
