親愛(ài)的小朋友。我今天看到了你的全過(guò)程。看到了你過(guò)往以往模式的過(guò)程。首先一件突發(fā)事情來(lái)臨。你首先進(jìn)入到了巨大的恐懼焦躁之中。進(jìn)而陷入情緒的自我否定。不好，不行，很差，很糟糕。別人比自己強(qiáng)。只有自己做不好。強(qiáng)烈的自我否定。無(wú)法接納自己。無(wú)法承受痛苦難受等等一系列負(fù)面情緒就大面積來(lái)襲。看到了你的痛苦，無(wú)助，難受。。我接納臣服于這些情緒。接納，臣服這些負(fù)面感受。接受臣服這些發(fā)生，我知道在你的人生中會(huì)有很多很難受，無(wú)法承受的時(shí)刻會(huì)讓你覺(jué)得無(wú)比的煩躁和自我否定，無(wú)助，無(wú)奈，無(wú)力。但這或許是很多人的常態(tài)吧。我看到你開(kāi)始自我安慰，尋求辦法。你善用資源尋找自我安慰。在你能做到的最快時(shí)間調(diào)整平復(fù)情緒，然后想辦法處理事情。你雖然比別人慢很多。比別人不會(huì)很多。但我知道你已經(jīng)做了，你能做的最好。我知道你有你的成長(zhǎng)背景，有你的生活經(jīng)驗(yàn)，思維模式和慣性。我知道你并不是不想好，并不是不想擁有那些超強(qiáng)的思維，而是你真的不會(huì)，你沒(méi)有這方面的天賦。也沒(méi)有人教你，你也從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)正確的方式，你不知道如何去做。你在這個(gè)過(guò)程中受到了無(wú)數(shù)次的打擊和挫敗。使你慢慢的不再相信自己能做到自己會(huì)做。于是惡性循環(huán)，你就越來(lái)越不會(huì)。你沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有學(xué)習(xí)的榜樣，沒(méi)有天賦。沒(méi)有別人的幫助給予和支持。這些年你完全憑著自己撞的頭破血流。就算你有1千1萬(wàn)個(gè)不該不對(duì)。我知道這不是你一個(gè)人的錯(cuò)。你也想好，你也想擁有那些，可是你就是做不到，就是沒(méi)有得到。我深表遺憾和同情。我知道你的眼淚或許早就要流干了。你經(jīng)歷過(guò)太多的痛苦和挫敗。你能挺過(guò)來(lái)或許就已經(jīng)非常了不起了。我知道現(xiàn)在是一個(gè)起點(diǎn)，是你成長(zhǎng)和前行的起點(diǎn)。即便別人在這個(gè)路上已經(jīng)非常嫻熟，非常容易自在。而對(duì)于你來(lái)說(shuō)卻非常的艱難，痛苦，無(wú)助。但你是有資源的，你身邊有這樣聰慧的人可以給你指點(diǎn)迷津。有很多書(shū)籍可以讓你重新學(xué)習(xí)。有很多人可以給你智慧指點(diǎn)和建議。你只需要堅(jiān)強(qiáng)勇敢的挺住。我知道這對(duì)你來(lái)說(shuō)很難。但同時(shí)我又知道你勤奮努力。勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一份辛勞一份才。那你就用勤奮去彌補(bǔ)這些去快速趕上吧。要么有能力，要么有情商。如果兩樣都沒(méi)有，確實(shí)很艱難。那就提高這兩樣。做你能做到的最好。而這些彌補(bǔ)又何嘗不是獎(jiǎng)勵(lì)和恩賜呢？老天又來(lái)考驗(yàn)?zāi)懔耍坏烙忠坏赖碾y題放在你面前。你是幸運(yùn)的。你何其的幸運(yùn)，生活在這個(gè)世界上。你還能為自己做點(diǎn)兒事兒。你也能為別人做點(diǎn)事兒。我知道你要求完美，希望自己做的盡善盡美。為自己說(shuō)錯(cuò)話而苦惱不已，但我知道你有你其他的考量和考慮。寬恕自己，原諒自己。寬恕是一種愛(ài)，寬恕自己，原諒自己，愛(ài)自己吧。寬恕自己是對(duì)自己最大的溫柔。我說(shuō)錯(cuò)話了，我承認(rèn)我做錯(cuò)了。我承認(rèn)很多的時(shí)候我無(wú)能。我承認(rèn)很多時(shí)候我特別愚蠢。我承認(rèn)我特別弱小。我承認(rèn)我有不符合這個(gè)年齡的蠢。我承認(rèn)我不懂人情世故。我承認(rèn)我非常非常的不如別人。我接納臣服于這個(gè)結(jié)果。同時(shí)我也從塵埃處出發(fā)。從人生的最低點(diǎn)出發(fā)，努力向上。我相信隨著我不斷的努力，我會(huì)跑到前面。我不甘墮落和放棄。我不甘落后，我要跑在前面。我要放下這些包袱。我要前行，即便不得不帶著這些包袱，我也要前進(jìn)。我要給自己一個(gè)交代。我要努力學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，提升能力，提升自己。我必須這樣做。因?yàn)槲蚁氤蔀橐粋€(gè)更好的自己，我想讓自己過(guò)得好。我必然要付出努力。我要愛(ài)護(hù)自己。加油吧！即便我是最愚蠢，最笨的即便我的起點(diǎn)是最低的，我依然可以前行。最堅(jiān)強(qiáng)的人不是沒(méi)有眼淚，而是帶著眼淚向前奔跑。我知道很多的時(shí)候你的內(nèi)心很痛苦。但這又怎樣呢？沒(méi)有真實(shí)的世界，只有感官經(jīng)驗(yàn)塑造出來(lái)的世界。你認(rèn)為是痛苦就是痛苦，你認(rèn)為是資源和成長(zhǎng)就是成長(zhǎng)。一切都是我成長(zhǎng)的契機(jī)。我要踏著一切的考驗(yàn)和阻礙向前進(jìn)！自強(qiáng)不息，拼搏努力。想都是多余的，都是阻礙，只有做才是硬道理。哪怕前面是絕望和深淵。我也會(huì)努力前行走向光明。感恩祖先庇佑，感恩上天考驗(yàn)。感恩上天提醒。感恩一切。