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請(qǐng)你相信你的孩子一定行的??。 ? ? ? ? ? ?這次的課程是分小組討論五組我要如何說如何做孩子才知道！ ? ? ? ? ? ? 第一組是被無條件接納?，談到如下幾點(diǎn)：1.希望爸媽可以站在孩子角度認(rèn)真思考?；2.希望爸媽就事論事，不貼標(biāo)簽?；3.肯定孩子這個(gè)人，當(dāng)達(dá)不到爸媽的期待?；4.在外人面前，多肯定，贊美，認(rèn)同孩子?；5.即使爸媽看到孩子不完美的地方，也可以接受?；6.不要拿別人家孩子做比較?；7.爸媽可以多對(duì)孩子說：“我們相信你，你是行的”；“孩子我們都很愛你，因?yàn)槟闶俏覀兊暮⒆?！”這里最觸動(dòng)我的是多在外人面前表揚(yáng)孩子，以及父母對(duì)孩子無條件的信任，我們相信你，你是行的，對(duì)啊！無論何時(shí)父母的那一份信任都是孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾！?第二組是我要如何說如何做孩子才知道被重視?：1.多花時(shí)間關(guān)心孩子的心理活動(dòng)；?2.把孩子的成果公之于眾?；3.孩子提出的合理要求要重視?；4.在外面受到挫折和委屈，我們要相信他，幫他一起面對(duì)?；5.時(shí)間，空間，金錢給予孩子自主權(quán)?；6.家中有事給孩子有自己的想法?；7.每天問孩子想吃什么?；8.傾聽，仰慕，崇拜?；?這里覺察到的一點(diǎn)就是孩子在外面遇到挫折和失敗時(shí)，父母幫助孩子一起面對(duì)！前幾天孩子被同學(xué)欺負(fù)，當(dāng)走出托管，又折回去解決這件事情的時(shí)候，孩子的眼睛感覺都明亮了！?第三組媽媽情緒如何穩(wěn)定?1.共情?；2.語氣，語速平緩?；3.不把不良情緒發(fā)泄到孩子身上?；4.學(xué)習(xí)情緒管理，不做焦慮媽媽?；5.遇到突發(fā)事件，通過運(yùn)動(dòng)，閉嘴，暫時(shí)離開，深呼吸來緩解情緒；6.滋養(yǎng)自己，不管是物質(zhì)還是精神?。?今天過馬路時(shí)，帶著兩個(gè)小朋友，快走到終點(diǎn)，綠變紅，趕緊跑起來，可明顯感覺睿睿那邊比較重，過完馬路，沒有覺察，脾氣就上來，以前孩子爸經(jīng)常對(duì)我指責(zé)的一句話就上來了！幾秒鐘后覺得有些過了，告訴他們我生氣了，需要一個(gè)人離開一下，回來后，立馬向孩子道歉，讓他同學(xué)做證人，這件事錯(cuò)了，但媽媽相信你可以改進(jìn)，媽媽依然愛你，孩子有些眼含淚花，但沒有哭出來！以后遇上突發(fā)事件，自己先做深呼吸，然后覺察，問原因才做決定！?第四組討論我們?nèi)绾巫觥⒄f孩子才知道?1.不當(dāng)著孩子面指責(zé)對(duì)方?；2.不吵架，不大家，不冷戰(zhàn)?；3.不把外面的負(fù)面情緒帶回見家；4.經(jīng)常當(dāng)著孩子面表揚(yáng)對(duì)方；?5.多溝通，用商量的語氣談，相互合作，發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)；?6.精心的時(shí)刻；?7.接納對(duì)方，表達(dá)感受?8.很小的事情也及時(shí)表揚(yáng)?9.表揚(yáng)孩子的時(shí)候也要表揚(yáng)對(duì)方；?10.夫妻關(guān)系大于親子關(guān)系?11.有要求明說，不讓對(duì)方去猜?12.欣賞對(duì)方，信任對(duì)方???很小的事情也及時(shí)表揚(yáng)對(duì)方，基本做到，覺察多一份發(fā)現(xiàn)對(duì)方優(yōu)點(diǎn)的眼睛，多理解對(duì)方的用意！第五組如何做非語言的肯定，贊美，認(rèn)同?1.鼓勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)表?；2.陪伴?；3.擁抱?；4.交流?；擁抱和交流是我常常要做的功課！
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