按照今天早上的計劃,8:30要組織人員外出看現場,9點要和約定的人員碰面的,可是到點了我還在座位上狼吞虎咽地吃早餐!后來還是晚了十分鐘才出發,按照這個時間九點肯定是到不了的!
是不是經常會出現這樣的情景:
哎呀,開會的時間要到了,我還在路上!
上班點就要到了,遲到要被扣獎金的,可是我還沒有出門!
不知從幾何時,開會總是踩著點到,上班總是最后一分鐘到,與客戶約定時間總是晚到??
很多原因:
不是我要遲到,今天下雨,路上車多道路擁堵!今天天氣太冷,起床晚了!早餐排隊人太多!
是的,我們遲到總是有那么多的理由!
其實,這都是為了自己找的借口!
下雨道路擁堵?你又不是第一天待在這個城市,一般情況下你不知道的嗎?!
天氣冷就可以不起床嗎?除非你是不用工作的富二代或者是自由職業者!
工作累了一天了,都已經躺下了,原本可以好好放松休息了,但是再刷下朋友圈吧,再逛個微博吧,再看看群消息吧。時間就在指尖在屏幕上劃上劃下的時候過去了!早上醒來的時候第一時間也是刷手機!手機帶給我們各種便利之時也帶給我們煩惱!煩惱放不下手機!放不下虛幻的世界!
這就是我木前的狀態,我很不喜歡,但是又無法控制!我相信很多人都會和我一樣!
現在我的惰性和拖延癥越來越嚴重了!有句話說“晚上不想睡,早上不想起”,很多道理我們都懂,可是為什么做不到呢?
關鍵還是一個人的自我控制能力!對時間的控制能力!還有關鍵的一點是自我的自律性!
我很佩服那些早上四點五點六點起床鍛煉寫作做自己喜歡的事的人,曾經也堅持了幾天,但是最后還是不能堅持失敗了!也是當鬧鈴一遍遍的響起,我又一次次地按掉!結果可想而知,早餐沒有時間能好好吃,路上匆匆忙忙,來個交通事故大堵車,今天絕對會遲到了!
自控和自律對一個人來說多么重要!其實我們每一個都能做到的!早起十分鐘半個小時,也許出門就不那么趕路了,早餐也解決了,開會還提前到了,一天的工作安排也計劃好了!一天的心情是不是美美噠!
關于早睡早起,時間都還是自己的,只不過是把早上的時間放到晚上而已。睡足了一覺早上起來的精神決對比晚上好!做起事來也容易得心應手。
希望改掉這個壞毛病,從自律開始改變自己!