《徒手攀巖》講述亞歷克斯為了自己徒手攀巖酋長巖，花了十年時間都在準備。最終登上了酋長巖。
這期間他遭受過很多質疑，甚至女朋友喜歡的是平平淡淡的生活，而亞歷克斯不是。好在朋友和父母支持他。
他有一點很打動我，就是用十年時間為實現自己的夢想。
瀟灑姐也在《五種時間》一書中提出“硬核人生終極等式”:D=P(1+R)n(n是在右上角)。
D代表的是夢想或目的地，P代表核心競爭力起點，R代表起步的速度，N代表的是時間。
也就是說確定自己的夢想，然后通過持續積累，持續行動，最后時間都看得見。
每個人首先要做的就是找到自己的D，然后一點點地積累，就是持續性行動。但很多人總是做到一半沒看到結果就選擇放棄。退回原來的地方，重新尋找D，殊不知這樣反而浪費自己的時間。
另外，找到自己的D后，要做的就是行動，你的行動決定了你的D。
亞歷克斯在發現自己的夢想后，用了十年時間來一點點驗證方法，以便自己在徒手攀巖時不出任何意外。
讓我們一起為自己的夢想行動。
