你好，我是阿朱~
不知道大家有沒有強迫癥，我是有的。
有次，我正在讀書，抬頭看到地上有點臟東西。
心里想著讀完再收拾，但是，越這么想越讀不進去。
最后，只能起身去收拾。
從那以后，我都是先收拾房間，然后再開始讀書，因為我不想讓好不容易集中起來的注意力再分散。
而且，我特別討厭別人把我收拾好的房間弄亂，覺得那樣是不尊重我的勞動成果。
可是，今天在《脫胎換骨的人生整理術》中看到的一句話，改變了我這個想法。
不接受復亂，本質上是對變化和改變的逃避，成長也會隨之停滯。
是啊，家里有人，人會活動，還會增加新的物品，怎么可能永遠保持整潔呢？
亂了及時收拾就好，不要讓自己的觀念影響全家人的生活。
當然，提高整理效率也是很有必要的，畢竟時間也是成本嘛~
在《脫胎換骨的人生整理術》中，針對有形物品和無形物品都給出了具體的整理方法。
今天，我們先分享有形物品的整理~
01. 5條原則，讓你的整理效率大大提升
有形物品，就是我們看得到的，現實生活的物品。
包括日常生活的房間，以及里面的各種雜物。
整理前的5條原則分別是：
永遠不要在能量低時主動整理
先不要沖動購買任何收納工具
整理之前全家上陣先規劃
每天整理5分鐘，先行動再完善
接受環境會復亂的事實
能量的高低直接影響你的心情，當然也會影響整理結果。
能量高的時候，1小時能做完，狀態還很好；能量低時2小時干不完，還會煩躁無比。
有的人會將整理和收納劃等號，所以會買很多收納箱、收納盒之類的。
其實收納只是整理的一個步驟，如果你還沒有搞清楚家里各個物品的數量和尺寸，盲目購買收納用品，只會讓家里更亂。
對于家庭公共空間、公共用品，整理之前最好是全家人一起商議一下，畢竟各自的生活習慣不一樣，盡量照顧到每個人。
如果你工作很忙，下班還要帶孩子，那可以考慮化整為零，即每次只整理5分鐘，重點是先開始。
可以先整理一個區域，或一類物品。比如先整理抽屜，或者先整理化妝品，這比直接開始整理整個房間要輕松很多。
與其看到亂就產生排斥、憤怒的情緒，不如先讓內心接受事物總會向混亂發展的必然性。
對于維護家庭環境來說，最重要的是及時歸位和調整。
這5條原則很簡單，也很容易被忽略，建議時不時地拿出來看看，避免忘記。
02. 利用5+1步曲，再亂的房間都能整理好
有的人看到滿屋的東西，不知道怎么開始，最后索性放棄整理，整日生活在雜亂之中。
其實，整理是方法，只要你愿意根據步驟一點點去做，最終都能整理出干凈整潔的房間來。
第一步，清空
清空，即把所有東西都拿出來，當你把物品從容器中拿出來時，就完成了清空這個動作。
比如整理衣服，就把全部的衣服都從衣柜里拿出來，可以暫時堆在床上、沙發上，或者在地上鋪一個不用的床單放上面也可以。
第二步，分類
對拿出來的所有物品進行分類，比如衣服可以按季節分、按場合分、按風格分……
分類的重點有兩個：
第一，對于家人都要用的物品進行分類時，盡量全家人都參與，既能了解大家的習慣，也避免了后期的矛盾；
第二，分類的時候只做分類，不考慮其他的。比如有些衣服不打算要了，那也先不管，先分好類再說。
第三步，簡化
簡化，就是根據你當下的價值觀，對持有的全部物品做出取舍。
我們不能只買新的，不處理舊的，那樣的話不管家里有多大，都有放不下的一天。
處理舊物品時，你很可能會遇到一個問題，這個東西現在是用不上，萬一以后用得上呢？
遇到這種情況，可以給自己6個月的時間，在此期間，沒有出現“萬一”的時刻，那就果斷扔掉。
第四步，收納
收納，是指用一個動作把物品收入容器中，方便未來拿取。
有的人將收納理解為把東西都收起來，這樣雖然房間整潔了，但真正要用到某個物品時，卻怎么也找不到。
所以，收納的重點是拿取，如果拿取不方便，那收納就是不合格的。
第五步，定位
定位，即給物品找到固定的家。
比如衣服，是放在衣柜里，書是放在書架上。如果哪里都放，用的時候肯定很難找到。
對于同類物品，建議放在不超過3個以上的地方，便于大腦記住，方便尋找。
定位的目的是為了以后歸位，前面我們說要接受家里會復亂，只要及時整理就好，定位就是為再次整理做的準備。
當我們習慣將固定的物品放在固定的位置，整理所需要的時間也會越來越少，這些時間我們可以用來讀書、學習。
第六步，留白
做PPT的人都知道，PPT最重要的是留白，整理房間也是一樣的。
尤其對于工作、學習的區域，元素越少，注意力越集中；留白比例越大，空間感越強。
一般來說，達到80%的留白區域，視覺上的舒適度就會提升很多。
像衣柜、抽屜等內在空間有20%的留白就行。
其實，留白除了可以用于整理房間，也可以用于日常生活。
比如，吃八分飽，給腸胃20%的留白；日程安排8分滿，給突發事件留2分。
如果你家里比較亂，那就按照這5+1步曲，一個物品一個物品的整理，相信要不了多久，房間就會明亮整潔。
03. 學會空間規劃，讓整理更輕松
現在生活節奏快，大部人都是公司和家兩點一線。
公司最需要整理的是辦公桌，家里最需要整理的則是衣柜。
1.對于辦公桌，抓好黃金三角區
黃金三角區，即你坐在桌旁看向前方的扇形區域，也是你辦公的核心位置。
這個區域里，建議只放和工作直接相關的物品，比如電腦、鼠標、鍵盤等，以便你坐下后能第一時間開展工作。
左手區域，可以打造成工作物品區，放文件、日程本等。
右手區域，可以作為私人物品區，放綠植、水杯、紙巾等。
當然，你也可以根據自己的習慣左右調換，但最好不要把私人物品和工作物品混放在一起，既顯得凌亂，找東西又不方便。
每天下班前，還可以對桌上放亂的物品進行歸位，這樣第二天早上看到整潔的書桌，整個人的心情也會跟著變好。
2.衣柜的使用，需要提前做規劃
首先要規劃出衣柜的合理功能區。
即按照70%主要區域+20%備用區域+10%臨時區域，來進行規劃。
主要區域，用來懸掛和疊放衣服，備用區域放一些平時不常用的，或者換季的物品，比如帽子、包、床品等。
空間足夠的情況下，可以規劃出臨時區域，空間不足，臨時區域沒有也沒關系。
臨時區域可以放等待清洗的衣服，也可以放只穿了一會，后面還要再穿的衣服。
如果是自己家里，可以根據實際情況定做衣柜。
如果是租的房子，或者已經做好了衣柜，簡單改造一下也行，比如增加掛衣桿、拆掉褲架、增加隔板等。
寫在最后
表面看，我們整理的是房間和物品，其實，真正整理的是我們的內心。
在干凈整潔的環境下做事，和在雜亂無章的房間里生活，感受是完全不一樣的。
而且，整理的過程，就是讓自己靜下來的過程。
圖片來源于書籍《脫胎換骨的人生整理術》和網絡（侵刪）
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