Day 32--- 行書營《正念的奇跡》 20170309
“念”字上部的意思是“今”、“現(xiàn)在”，下部的意思是“心”，念就是要記得回歸當(dāng)下。正念是佛法的核心，是能夠把我們帶回當(dāng)下的那種力量?；钤诋?dāng)下，安靜地、用心地去感受藍(lán)天，用鼻子去聞一聞鮮花的香氣和綠草的清新，沉醉于孩子們無憂無慮的笑容中。
記得著名主持人汪涵曾寫過一句話：不管是逐漸繁華還是即將枯萎，此時此刻才是我們結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的人生。一樣是教育人們要活在當(dāng)下，活在當(dāng)下，就更有可能充實(shí)的過好現(xiàn)在的每一天。快樂活在當(dāng)下，盡心就是完美。
當(dāng)你無法控制自己瀕臨爆發(fā)時，請深呼吸并微笑。那滴答的一秒間，開心也是這么流逝，煩惱也得那么過。不如換個角度去感悟吧，一分鐘，深呼吸，吸氣，呼氣。做任何事情都是一樣的道理。同樣一件事，如果開開心心的去做，叫做享受，就不會辜負(fù)時間；如果不開心的做，叫做煎熬，就有可能辜負(fù)了自己。
活在當(dāng)下，活在心意之間！怎樣的心情就有怎樣的感受！就會有怎樣的人生!?做一個簡單的人，踏實(shí)而務(wù)實(shí)；不沉溺幻想，不庸人自擾！活在當(dāng)下，歲月靜好！誠如胡蘭成和張愛玲結(jié)婚時的宣言：現(xiàn)世安穩(wěn)，歲月靜好！
