上周列出周計劃的三只青蛙：
1、好書快拆第2期開營啦，溫習《愛的五種語言》，爭取7天全勤完成作業，盡最大努力爭取尖子生榮譽
2、完成個人管理訓練營第1-6課串講和復習，繼續學習新課程，爭取和每日復盤、趁早手冊找到結合方法，每天實踐作業
3、完成洋蔥閱讀課的全部課程+學員分享，整理出思維導圖或者課程筆記
三只青蛙復盤：目標3沒有完成，還差最后一課待完成，這周要找時間聽完；目標2也缺少實踐環節，需要在以后的效率手冊中改進。
按照生命之花復盤 Week 7（2019.2.25-3.03）：
【財務狀況】
1、個人理財表梳理（2019.3.04）
2、本周買買買：淘寶衣服、襪子
3、本周指數基金定投：合計人民幣770元
【家庭和諧】
1、本周的產檢有兩個考驗：測骨盆和取內分泌物，說實話，我還是有點緊張的。之前一直聽說內檢很不舒服，加上我是個對疼痛很敏感的人，所以心情還是有點忐忑。結果。。。遇上了不太專業的助手，取分泌物時候覺得好疼啊，引得醫生過來看，邊看邊說，哎呀你怎么這么敏感呀，你要這么怕疼那生孩子時候可怎么辦呀！說著就給我測骨盆，我看著那個骨盆尺子，也只能咬著牙堅持，不過好在測骨盆雖然不舒服，但沒有那么疼。出來以后想著醫生的話，感覺很沮喪，被打擊了信心的我現在有點害怕，有點質疑是不是只有自己這么怕疼，但是摸摸肚子里的寶寶，想著其他人都能堅持下來，我也一定可以的，在接下來時間里我需要多給自己一點信心！
2、本周公公婆婆準備的晚餐非常好吃，有南瓜糯米餅，糖醋平魚和芹菜土豆條，主食是我最喜歡吃的冷面，雖然公公改良成熱湯面了，但也特別好吃，都是我特別想吃和愛吃的，飽飽的美餐了一頓呀~
3、3月份給自己定的主題基調是待產月，這個月要把時間和精力多投入到規律作息、控制飲食、整理待產包、購買待產物品、看孕產和育兒書籍上面，讓精神和身體上做好充分的準備，用愉快的心情來迎接寶寶的出生！
【身心健康】
1、運動：堅持上下班每天6000步6天，周末和老公奧森曬太陽散步1次
2、孕期營養品：堅持7天
3、每晚抹油+胎教：堅持7天
4、孕媽瑜伽課 1節
5、孕期瑜伽球運動 30min
【個人成長】
本周書單：
1、《思考致富》
2、《養育的選擇》
3、《深度學習的藝術》（kindle）
4、《寶寶圖解百科》
本周學習:
1、好書快拆第2期訓練營（完成6天學優+學霸作業，獲得學霸榮譽稱號）
2、聽課：個人管理訓練營 DAY10-DAY14
3、聽：洋蔥閱讀課L6 深度閱讀
? ? ? 聽：行動派理財分享課（千聊）
? ? ? 聽：小強老師的《職場人士的時間管理課》
本周輸出：
1、簡書- Week 6 周復盤與周計劃
? ? ? ? ? ? ? ? 2月份月度復盤—《所有的逆襲，都不是一夜造就的》
2、輕社群-小鹿能量場日復盤365天：3天
3、幕布—個人管理訓練營 第7-11課筆記
本周影單：
《摘金奇緣》
寫下你對過去7天的反思：
1、值得慶祝的時刻
好書快拆第2期開營啦，一周時間，和小伙伴們一起共度《愛的五種語言》這本書，重溫一下親密關系的學習和實踐，一周的時間里我完成6天學優+學霸作業，最終獲得學霸榮譽稱號，其實最后一天作業我看教練沒有給任何一個學員加精，還挺奇怪的，可能因為之前我是優秀尖子生，免費來參加的第2期，所以這次不能再得尖子生了吧，如果每次都免費參加下一期，他們就虧大發咯~不過我還是要給自己鼓掌的，我已經盡我的所能寫好每一次作業啦！
2、最精彩的部分
星期五很高效，一口氣寫完了2月份月度復盤終稿，很有成就感呢！
3、結果
「二分法四象限/Dichotomy」是一個很重要的思維模型，思維模型可以讓你從一個領域遷移到其他領域，達到舉一反三目的：最典型的二分法四象限應用就是重要緊急四象限，或者自己創造一個，比如把自己內在時間是否碎片化，自己外部任務是否碎片化來創造一個碎片時間的應對策略！
4、下個月決定
今天又詳細學習了一下自然分娩的三個產程，并且做了幕布筆記，生娃不易呀，要好好學習拉瑪澤呼吸法和凱格爾運動，并且每天找一段時間專門來練習，雖然現在練習可能有些晚了，但是也要嘗試下啊，把這件事情記錄在日復盤和Habit Tracker里，用來監督自己每天完成！
接下來一周關鍵的20%任務：
Week 8 周計劃的三只青蛙：
1、凱格爾運動、拉瑪澤呼吸法、瑜伽球操入門
2、 孕產和育兒知識學習
3、聽：個人管理訓練營（每天15分鐘，任務不算重）
? ? ? 寫：日復盤打卡（每天5分鐘，3月可以任性一些，格式自由發揮）
