11月的某個(gè)星期四
起床:7點(diǎn)半
就寢:1點(diǎn)多
天氣:晴
心情:保持心情開朗
紀(jì)念日:普通人沒(méi)那么多紀(jì)念日
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):過(guò)個(gè)肥年。接下來(lái)的兩個(gè)月是關(guān)鍵點(diǎn)了,不然目標(biāo)就只能是目標(biāo)了……
本月重要成果:個(gè)人懂得多了一點(diǎn),孩子長(zhǎng)大了一點(diǎn)。
今日三只青蛙/番茄鐘
吃飯,學(xué)習(xí),干活
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
日記堅(jiān)持記了兩天了,雖然內(nèi)容有點(diǎn)水……
財(cái)務(wù)檢視
可憐人際的投入
為人普通小氣,很少有為這個(gè)投入過(guò)
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
不是很愛聽書,感覺沒(méi)有感覺。讀書很重要,不然腦袋空。
健康與飲食
今日步數(shù):爭(zhēng)取一萬(wàn)步以上
今日鍛煉:那是一定要的
今日飲食:家常,不刻意減少飲食。葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡。
好習(xí)慣打卡
嗨,我在!